以下是引用 阿蒙巫仙 的发言：
放松心情超两个月了就吃孕酮片催来不然很不好

孕酮片就是黄体酮吗？这边可以在药房自己买的吗。。话说我三个月没来了，也肯定不是怀孕，红糖姜水，益母草，阿胶都试过了，还是没反应阿。。。我的症状和lz差不多，也是小腹那里凉凉的。。
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哎，打了半天，居然全没了。但这一定要说啊，希望能帮到楼主。 我22岁前月经一直很规律，30天准时来。 但大学期间对身体的破坏太大了，比如不吃早饭，作息时间及其不规律，吃的饭也都是外面的垃圾食品，总之这样积累下来，在22岁快毕业那时，身体明显不如之前了。 比如开始花粉过敏了，体力差了，还有就是月经开始不规律起来。 和你一模一样，每次都晚15天左右，有时候还两个月来一次，那时候我烦恼极了。 后来上班了，生活开始规律起来，吃上也开始注意一些，比如多吃一些中医上说的热性的温性的东西，补血的啊，等等，感觉体力恢复了一些，比如爬山不会那么容易累。但是月经还是不准时，我也就自我安慰其实很多人都不准时，尤其在美国医生眼里一年只要来4次就不需要担心。 后来我在25岁怀孕了，吃得非常好，吃了很多的红肉，就是牛羊肉。 再后来哺乳结束后，月经再次来的时候，就开始变得非常规律了，我真的是欣喜若狂啊！ 我的分析是，月经不准时，尤其是曾经很规律后来变得不规律，那一定是身体在警告。 西医多会开避孕药帮助来月经，但我认为那只是治表不治本。 正真要使身体恢复不是一朝一夕的事情，而是你用了多久破坏它，就要用多久来恢复，甚至更久。 我自己的恢复，我觉得这几年的规律生活一定起了很大的作用，比如早睡早起，按时吃饭，是当运动，有时泡泡脚。 还有就是怀孕期吃的红肉或者热性食物起了作用。 和怀孕本身有没有关系我不知道，估计也有？呵呵 希望对你有帮助

女生还是要注意保暖 另外要吃好

以下是引用 bonniegemini 的发言：
mm放松吧，我也经常2个月不来的，多吃点补血的东西吧，估计我们这种属于气血不足的。
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 哎，真是干得干死旱的旱死，我每个月都要来两次，我也很发愁

一般来说，谈了恋爱以后会好

从医学角度说，一年来四次就没问题

回国看中医调理~
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一个月不来不算闭经 你是不是这段时间太累太紧张了 我大学时曾经有过三个月没来 去医院检查 医生看了下说快了 第二天就来了 后来毕业后生活轻松些就好了很多 现在娃都一岁了

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 mm最近是不是压力比较大，比较辛苦啊？我刚来美国的时候3个月没有来，第一个学期结束就来了。。。先放松，趁早找机会回国看看吧

如果一直每次都是晚15天也算是有规律的，没事。但是如果偶尔晚两个月了，还是得注意了，大概月经的前后一周不要吃冰激凌什么的。

平时少吃辛辣的，还有冷饮。有的女生是会有月经不调的情况，回去看中医好些。lz不要太着急，没有问题的

放心吧mm 我周围包括我, 月经不调的mm都顺利怀孕了 不怕的 平时例假前或者该来例假时多喝生姜红糖水 少吃冰食物冰饮料 多去运动 慢慢就养好啦

这位mm和我的情况很像哎，我也是一直推迟，但是推迟的天数不一定。偶尔有那么几个月会30天准时来。刚开始我还会每次都记一下日子，观察一下，后来也没坚持。大一的时候，有一次3个月没来，我去校医院看医生，做了子宫的b超，一切都正常，医生只好说是因为我学习压力太大云云。不过，确实是，期末考试结束后也就自己来了。 我不仅推迟，而且量很少，偶尔会痛经。后来也是去看过中医，说什么气血不足，说不要减肥加强锻炼什么的。一般国内的医生似乎不会给未婚女孩开什么猛药，就说好好吃饭多锻炼就好了。我吃过不少益母草膏，剧难吃，不过吃了也没啥用，照样量很少，照样不准。后来也就懒得折腾了，顺其自然。不过，确实我本身的身体不太好，属于从小就体弱多病的类型。 不过，我现在也没生孩子，所以偶尔也会担心会不会对以后生孩子有影响。 我建议mm不要太紧张，我个人经验是，压力确实会对例假造成影响。有时候你自己可能不觉得压力很大，但是，身体呀激素调节呀是很敏感的，它们就会有反应。所以放松下来，适度锻炼，应该就没什么问题。 然后，等到回国的时候去做一次妇科检查。因为国内的妇科检查是分未婚和已婚的。我不清楚美国的检查啥样，估计一视同仁，所以mm介意的话还是等到回国再去查。做一下b超主要就是让自己安心，知道那些器官都没有病变，都很好。以后就不要太紧张，让它自己调整。