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两个多月没来例假,快崩溃了!! 求助。

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12-01-30 00:51操作
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以下是引用phoebee2010在1/30/2012 12:42:00 AM的发言:

需要一个积累的过程呀

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就是啊,也不是说一个晚上不吃,马上就不来了
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12-01-30 00:55操作
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以下是引用Denisewu在1/30/2012 12:17:00 AM的发言:
我曾经节食厉害,晚上不吃饭,导致例假没有来。后来饮食恢复了,例假就恢复了。mm,你的身体已经在向你发出危险的信号,你这样长期饮食节制下去,身体终究会垮的。赶紧恢复正常饮食,例假会正常的。

RE。 我曾经也是节食。结果得了胆结石,然后月经不调。。。。 体重有时候真的没那么重要,健康更重要
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12-01-30 01:30操作
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以下是引用queqiaoxian在1/29/2012 7:15:00 PM的发言:

楼主的情况跟我前段时间太相似了。我身高跟楼主差不多,164.5cm,以前很瘦,后来长到114磅左右,去年五月开始减肥,也是不吃晚饭,到了七月减到104磅。刚开始没问题,可是九月有一阵精神压力很大,结果两个月没来例假,11月才来,从此再也不敢刻意减肥,每天晚饭都会吃,不过到现在还是只有104磅,但这几......

你减肥只是不吃晚饭吗?有没有运动啊?

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12-01-30 01:33操作
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以下是引用yoyoking在1/29/2012 11:31:00 PM的发言:
LZ 没事 我以前2年都没来例假呢 后来又来了

这么夸张? 你应该早点看医生

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12-01-30 01:33操作
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以下是引用kikicai31在1/30/2012 12:55:00 AM的发言:
RE。

我曾经也是节食。结果得了胆结石,然后月经不调。。。。
体重有时候真的没那么重要,健康更重要

我小学就有胆结石了

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12-01-30 10:32操作
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以下是引用oldhare0917在1/29/2012 10:03:00 PM的发言:

我是去看的中医,吃的不是成药,是开的方子抓的药,mm能找到中医的话还是去看看吧!

谢谢
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12-01-30 10:51操作
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盲目减肥害S人
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节食减肥太伤身


 

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12-01-30 11:02操作
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以下是引用kikicai31在1/30/2012 12:55:00 AM的发言:

RE。 我曾经也是节食。结果得了胆结石,然后月经不调。。。。 体重有时候真的没那么重要,健康更重要

我是曾经太胖,胖到2,3个月不来YJ。
后来瘦瘦一下子就正常的很了。
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12-01-30 11:41操作
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可能是因为吃得太少,身体在提醒你。吃晚饭调整下吧,身体真的比什么都重要
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12-01-30 14:05操作
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以下是引用barbyuan在1/29/2012 1:06:00 AM的发言:
过度节食会导致闭经的 如果太瘦月经也会不正常的 mm好好吃饭 把身体养好吧

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12-01-30 14:15操作
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以下是引用蓝微在1/29/2012 1:23:00 AM的发言:
哇 我还以为这是我写的 怎么那么像 我也是2个月没有来了 但也没有怀孕 可能是最近心情不好

想问问伴随头晕和恶心吗
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12-01-30 14:37操作
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以下是引用bubrhy在1/29/2012 4:07:00 PM的发言:
对 主食只减了三分之一 粗粮的话 完全没减 我是早晨十点多吃早饭 有水果 面包 奶 cereal 果酱 坚果 饼干 下午三点中午饭 小碗米饭 菜 水果 五点喝一杯自己做的yogurt 然后再不吃任何东西 尽量控制在1200卡 按理说应该是很健康的呀


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完全没有看出来哪里健康。很多都明显摄入不足。mm还是好好调整自己的饮食,别到以后想要孩子的时候才后悔啊。

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12-01-30 14:39操作
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[em55]
以下是引用面包树上的猫在1/30/2012 12:44:00 AM的发言:
我晚上没吃米饭!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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12-01-30 14:53操作
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mm你这个食谱里就没有温暖的食物啊。。。这样怎么能生血活血呢。。。多吃点,也吃点肉吧
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12-01-31 19:31操作
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 什么是温暖的食物呢? 红枣不算吗?
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12-02-01 12:36操作
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从西医的角度讲,你这是内分泌失调,不是冷暖食物可以调的过来的,得上激素干预。
建议现在开始早上起床前量基础体温,看是否排卵,然后适当用黄体酮。


以下是引用 bubrhy 的发言:
什么是温暖的食物呢? 红枣不算吗?
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12-02-01 12:47操作
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以下是引用bubrhy在1/31/2012 7:31:00 PM的发言:
 什么是温暖的食物呢? 红枣不算吗?

算,可是大大滴不够。得上狗肉牛肉羊肉。


 


最关键是要吃够大米饭。主食不吃,再怎么补都没用的。就比如大冬天,你穿个衬衫,说冷啊,那就戴顶很保暖的帽子,够吗?当然不够,帽子再暖都不够,得上羽绒服。

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12-02-01 13:12操作
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肯定和不吃晚饭有关系,瞎减肥盲目节食的结果,还有人因此闭经呢。。
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