现在很多热衷于时尚生活的年轻人喜欢蹦迪、Ｋ歌、在嘈杂的游戏厅打游戏，完全是把庞大的噪音当享受，其实，这不但会引起心理不适，而且还会损害听力。人的听觉所能承受的极限就是９０分贝，超过这个限度，即使不觉得吵，脆弱而敏感的耳蜗也会受到损伤。一般来说，歌厅、迪厅和游戏厅的声音强度大多超过了１１５分贝，尽管不少年轻人很享受这种“震撼”，但大部分人离开这样的环境时，会明显地感到眩晕和头痛，这就是噪音污染引起耳朵受损的表现。所以，年轻人不要频繁置身在这种嘈杂的环境里，即便是偶尔，也要隔半小时就到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。