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开心门, 开心过 逆境也能转顺境

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24-03-10 12:32操作
只看楼主AA分享不感兴趣
开心门, 开心过 逆境也能转顺境

开心门 开心过

逆境也能转顺境

🍏

逆境来时 难免焦虑心烦

当注意力限缩在问题上

容易兹生烦恼

也不易想出好办法

心门不开 烦恼时时磨

将心门打开 

放宽心态

自然弹性有余 过逆境


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24-03-12 23:20操作
只看TAAA分享
有限的认知 看到的是“逆境” 顺其自然 用正念看待它 那就转变成了顺境吧😁 但是相对年轻的人 一般都没有这种冷静的心态吧😂
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