佛法讲苦集滅道，

知苦是修行佛法的根本因。

但佛法不是苦行，

恰恰是为了离苦得乐，

与所有众生的目的是一样的，

只是佛法对苦乐的认识

更加深刻彻底。

世人迷恋眼前的快乐，

所以好了伤疤忘了疼；

智者视之为鱼饵，所以不为所动。

同样是为了离苦得乐，

认知不同，选择不同。  

修行人要经历突破自己、

扭转习气带来的痛苦，

但只要是如理、善巧的修行，

每一步都会有现法乐， 

这种发自内心深处的清凉和欢喜，

是世间的散漫、休闲、刺激

所感受到的“快乐”不可比的。

世间之乐，表面上让人舒适，

过去之后会令人疲惫、依赖，

消磨人的志气，使精神变得萎顿、

心灵丧失活力。

 当我们内心与烦恼相应时，

就会感受到痛苦；

当我们内心与慈悲、智慧相应时，

就会感受到快乐。

在生活中多去付出，去行持善法，

从善良的心中能开启智慧，

找到真正的快乐。