嗔心主导的时候，
人通常无力反抗。
一个平常可能很宽厚的人，
在激愤之下，
却可能说出非常恶毒的话。
嗔心如火，发起来的时候，
不仅会烧到身边的人，
第一个烧到的就是自己。
做错了事，要忏悔，
最好能向当事人当面道歉。
不要觉得丢脸，
敢于认错才是大丈夫。
也唯有这样，才能解开恶业的结，
不然怨结越来越深，
对自对他的伤害无穷无尽。
两个人争端，
总要有个人先开口说“对不起，
是我某某地方做得不对”，
才能化解矛盾。
不要想“为什么要我先去道歉？”
因为解决自己不开心
的钥匙在自己手上。
这样做，就是放下我执的练习。
放下越多我执，内心就越强大，
委屈就越少。
对方原不原谅，自己都应该忏悔、
改过、修善业。
事情不单单是
“对方原谅了我”为结局，
也不应单单对这一个人发心，
而是以此为策励，
改习气、发大心！
