不少人喜歡給別人取綽號，大鼻子、小眼睛……甚至有更不堪入耳。其實口業是最容易造的，所以智者從不隨便多言。平時一定要謹小慎微，管好自己的嘴巴，不隨意對人惡言相向。如自己因業力現前控制不住罵人，應馬上念“嗡班匝薩堹吽”至少一千遍，乃至十萬遍。以此咒力不可思議加持，可懺淨任何可怕的業障


敬錄自 世界青年佛學研討會的微博

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2013 喇榮金剛薩埵法會專頁


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略說懺罪 ──索達吉堪布 開示