顶礼本师释迦牟尼佛！ 教法乘次无量，入乘之门众多，演说之词聚亦广大，然若未能修持真实义之精华，胸中虽持十万之多法函，临终之时亦难获真实利益。----龙钦巴尊者 当嗔恨贪执等具伤害性的情绪生起时，立刻觉察到它并试着去放松那股情绪。再次生起，再觉察再远离。轮回并不抽象，没有这一次次的觉察和出离，所谓解脱轮回便易流于空谈。觉悟之路上我们会一再跌回旧的习气中饱受挫败，但不要失去耐心、慈悲和温柔。#生命这出戏# 禅宗大德常说要见自己的本来面目，那么，这个“本来面目”到底是什么？所谓明心见性，“见”的究竟又是什么？——厦门大学演讲《“如来藏”思想》http://t.cn/zHesdKQ 大恩上师“希阿荣博堪布”的微博：http://weibo.com/xirarongbo 菩提洲网站：http://www.ptz.cc 菩提洲微博：http://weibo.com/putizhou 智悲佛网http://www.zhibeifw.com/cn/ 国际佛学网http://www.buddhistweb.org/ 国际佛学会facebook: http://www.facebook.com/guojifoxuehui 【免费】菩提学会简介及招生简章（欧洲组）：http://forum.kaiyuan.de/forum.ph ... ;amp;amp;tid=731685

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lz其实可以把“圣者法语”的帖子都集中在一起，一个帖子就够了，每天更新一下就可以了。只是建议，仅供参考。