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[分享] 雷九南博士素食/健康/养生

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10-07-20 14:22操作
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以下是引用heyhey在7/20/2010 2:08:00 PM的发言:


半杯溫水加一個檸檬,是挤了柠檬汁还是切开柠檬放在水里?


糖蜜, 橄欖油、紅椒粉也都一起搅拌在水里吗?


?


Bentonite Clay 买1oz 够了吗?


[此贴子已经被作者于2010/7/20 14:09:10编辑过]



我们有个玻璃榨汁的东东。( Lemon Squeezer).榨好汁然后几样和一起,我们觉得很好喝。
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10-07-20 14:26操作
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以下是引用青檬小妹在7/20/2010 2:22:00 PM的发言:

我们有个玻璃榨汁的东东。( Lemon Squeezer).榨好汁然后几样和一起,我们觉得很好喝。

不过橄榄油不融吧 ?榨汁的玻璃钢walmart有卖,3块钱不到,台湾的,很好用 
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10-07-20 14:26操作
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我们用半个柠檬,因为用整个柠檬太酸了。还有我们买的整瓶粉,因为想经常排毒。
还有具体该如何做,瓶子上的是有说明的。

[此贴子已经被作者于2010/7/20 14:27:14编辑过]

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10-07-20 14:26操作
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以下是引用heyhey在7/20/2010 2:10:00 PM的发言:



?


中医怎么给你排肝毒?



co-ask
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10-07-20 14:27操作
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 青檬师兄,你的名字到挺符合这个排毒法的 ^_^
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10-07-20 14:30操作
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以下是引用lanhua在7/20/2010 2:27:00 PM的发言:


?青檬师兄,你的名字到挺符合这个排毒法的 ^_^


班班好可爱啊![em113]
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10-07-20 14:32操作
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以下是引用lanhua在7/20/2010 2:19:00 PM的发言:

吃中药
效果其佳 真是惊天地泣鬼神
每天狂泻3-4次,一开始都是黑色的,不停地防臭p(不好意思阿)
才吃10天,我的例假就正常了,从来没正常过啊!!!后来又观察了一阵子,头发掉少了,也没那么干枯
最近2周睡得晚,这几天头发又开始狂掉了
我要振作!!!早睡觉!!!


 


难怪说调经先调肝呢


我例假不准的时候拉筋,也有效果

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10-07-20 14:32操作
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以下是引用lanhua在7/20/2010 2:26:00 PM的发言:


不过橄榄油不融吧 ?榨汁的玻璃钢walmart有卖,3块钱不到,台湾的,很好用?

多用筷子搅搅。
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10-07-20 14:33操作
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以下是引用青檬小妹在7/20/2010 2:26:00 PM的发言:
我们用半个柠檬,因为用整个柠檬太酸了。还有我们买的整瓶粉,因为想经常排毒。还有具体该如何做,瓶子上的是有说明的。
[此贴子已经被作者于2010/7/20 14:27:14编辑过]

 


谢谢


那个草药网上$1.99/Oz,先买来试试看

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10-07-20 14:37操作
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 这里多说一句题外话,给有缘的朋友看
 有小宝宝的师兄们,给宝宝打预防针的时间拖到越大越好,比如快要上小学的时候再打
 太小打预防针,对肝是极大的损害,重则引发自闭症
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10-07-20 14:40操作
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以下是引用lanhua在7/20/2010 2:19:00 PM的发言:


吃中药
效果其佳 真是惊天地泣鬼神
每天狂泻3-4次,一开始都是黑色的,不停地防臭p(不好意思阿)
才吃10天,我的例假就正常了,从来没正常过啊!!!后来又观察了一阵子,头发掉少了,也没那么干枯
最近2周睡得晚,这几天头发又开始狂掉了
我要振作!!!早睡觉!!!




我们吃那个粉也是差不多这样,只是我们吃素一个时期,没太恶心。
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10-07-20 14:42操作
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以下是引用青檬小妹在7/20/2010 2:40:00 PM的发言:

我们吃那个粉也是差不多这样,只是我们吃素一个时期,没太恶心。

haha 
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10-07-20 14:43操作
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hanna's help运费怎么算
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10-07-20 14:57操作
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运费不贵,好像是$9.99 per $100 ?不好意思,
具体多少忘了[em24]
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10-07-20 15:03操作
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 行 我也看看去
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10-07-20 15:13操作
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以下是引用lanhua在7/20/2010 3:03:00 PM的发言:
 行 我也看看去

 


居然看到那网店里还有卖蜂花檀香皂的


http://www.hannasherbshop.com/shop/product/2919?category_id=43

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10-07-20 15:18操作
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 mark
晚上仔细看看
觉得我有很多宿便(sorry!)
排毒应该也有助的把。。。
希望能通过排毒减减肥就更好啦
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10-07-20 15:21操作
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以下是引用heyhey在7/20/2010 3:13:00 PM的发言:

 

居然看到那网店里还有卖蜂花檀香皂的

http://www.hannasherbshop.com/shop/product/2919?category_id=43

这个素好东西
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10-07-20 15:35操作
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以下是引用heyhey在7/20/2010 3:13:00 PM的发言:



?


居然看到那网店里还有卖蜂花檀香皂的


http://www.hannasherbshop.com/shop/product/2919?category_id=43



在 Columbus Ohio 的中国食品店有卖,也不贵。中文名:( 东方食品店 ) 英文名 :( Crestview Market )

[此贴子已经被作者于2010/7/20 15:35:22编辑过]

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10-07-20 16:12操作
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以下是引用heyhey在7/20/2010 2:06:00 PM的发言:

白土奶清腸法


白土奶(Bentonite Clay)是一種火山爆發後產生的白色粉末,具有強大的吸收能力,它可以將附在腸壁上的黏液及毒素排出。調配方法為︰將一盎斯白土奶徐徐加入一杯水中,並一邊攪拌,直至調成稠糊狀,倒入玻璃瓶內保存。每天早晚各服一次,連續二至三星期,在此期間最好素食。早飯前以一杯溫水加入一湯匙調好的白土奶漿調勻使用。晚飯前再服用一湯匙調好的白土奶漿,直接服用不必加水。可以每年或隔幾年實行一次。

 

排肝毒


以下是Jack Schwartz提供的排肝毒法︰半杯溫水加一個檸檬、一湯匙糖蜜(Molasses)、一茶匙橄欖油、少許紅椒粉(Cayenne Pepper),早上空腹喝下,連續十天。


排膽結石


肝與膽互相牽連。肝不好之人可以受益於清掃膽。很多人雖沒有症狀,但膽都有結石。
每天吃四到五個蘋果或喝四杯蘋果汁,連續五天,其它飲食正常(少油)。蘋果汁作用是軟化結石,使其易於排出。

第六天晚飯不吃,晚上六點喝一杯加入一茶匙瀉鹽(Epsom Salt)的溫水。晚上八點再喝一杯同樣溶液。晚上十點,以半杯新鮮檸檬汁與半杯橄欖油攪拌均勻喝下。檸檬汁可軟化膽管,橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁,把結石沖出膽囊,排出體外。

第七天早晨上廁所時即可排出,浮在水面的綠色油狀圓形物即是結石,大如草莓,小如細沙狀。如果第一次排出很多石頭(有些人甚至排出一百多粒),過幾個月再重複一次,一般人一年可做一次。

是早晚各服一次1汤勺 1oz百氏奶+1cup水的混合物?
不知道这个1oz+1cup的混合物能喝多少汤勺?
买多少oz百氏奶?

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