以下是引用德州小妹在11/15/2013 7:05:00 PM的发言：

我的体会，感应变少变淡了就是消业障了。

我曾经间断地读地藏经。就是读几个星期，连续几个星期甚至几个月不读。第二次开始的时候，字又变得模糊，又感觉昏沉。坚持几次之后，现象消失。过一段时间，又反复。这时候才体会到经上说的，“阎浮众生，举心动念，无非是罪”。

现在每天念佛，偶尔念地藏经，也没有任何这些感应。于是体会到法法不二，殊途同归的道理。

再次随喜！

这就是修行时候的两大障碍：掉举和昏沉。

能意识到，就是进步了啊

只要一心读经，声声从耳根入心田，自然就会好起来 。

如果还是困，就可以读出声，乃至大声诵读，驱散睡意。

谢谢指点！这两天我读经有点懒散，读是读了，但老分心想别的，还老是觉得困。