我尤其喜欢花生和红豆的味道,嘻嘻!你把棕米换了试试,可能太糙了口感不好。我是每天带一大杯到公司慢慢喝。
我尤其喜欢花生和红豆的味道,嘻嘻!你把棕米换了试试,可能太糙了口感不好。我是每天带一大杯到公司慢慢喝。
娃的作息都是跟着妈妈作息的,你这种作息要改喽
娃的作息都是跟着妈妈作息的,你这种作息要改喽
我也不知道什么回事,晚上就是不困。那我从今天晚上开始争取11点上床躺着去
一般多久能改过来呀~~
我也不知道什么回事,晚上就是不困。那我从今天晚上开始争取11点上床躺着去
一般多久能改过来呀~~
呵呵,不知道,我的作息一直很健康,不管是有娃还是没娃的时候
要知道,日出而作,日落而息,都是有道理的。你违背了自然规律,绝对是对身体没好处的。并不是说,你只要确保睡觉的小时数就可以了的
是不是米面类主食的控制更重要?
如果能够正常的消化血糖就不需要特别控制,我上次开始有点担心米面吃得太多,后来发现没事
我lg也是7点就醒,基本上天一亮他就醒,
醒了就爬起来跑到另个屋,
然后我就爽了,可以迷迷糊糊挪到床中间霸占整个床,哈哈~
是,我也发现了,
我一直看people style来着,
最近发现它风格太鲜艳了,看得我直恶心~
我也不知道什么回事,晚上就是不困。那我从今天晚上开始争取11点上床躺着去
一般多久能改过来呀~~
其实我以前也是1点睡得,主要拖拖拉拉,东摸西摸得,
我也没刻意改,没精神,自然睡早了~
不过楼下mm说的对,跟着自然作息很好的,
加我一个。之前就不爱喝水,这几天就逼着自己多喝一点。之前我一天三杯水就够了。现在想着一点点往上加吧。我争取今天喝四杯。。
9周的宝宝才鹌鹑蛋大小,我肚子里这个也就花生豆吧(7.5周)
Suddenly I cannot quote. Reply to Crisy:
泡红豆时间:一般泡一晚上吧,晚8点到早6:30。
[此贴子已经被作者于2011/5/4 16:49:40编辑过]
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