问一下有经验的大壮妈,
我家的娃白天晚上都是要抱睡,白天的nap10分钟就醒,
晚上6,7点他也当白天一样只是nap10分钟,然后醒来就到9点开始想睡,
各种抱摇晃到10点或者10点半才睡觉,到半夜3点多醒来吃一次
早上6点多又醒来吃就不睡了,后面就当白天nap10分钟就醒
娃睡得太少了,而且完全不会自己入睡,醒过来更加不会睡回去
我应该从哪里入手训娃睡觉呢?从晚上6 7点他困了的那次开始?
如果各种客观条件都满足了,只是娃自己还没睡着,一放下就哭,我是不是也放他哭5分钟才进去抱?
谢谢,还有好多问题啊,原谅我的语无伦次