以下是引用crystalyysu在3/3/2010 11:08:00 AM的发言：
 哦，说到小东西，我还有一个推荐。
其实不是我的推荐，是我一个朋友推荐的， 她12月刚生。

她说宫缩的时候，疼得想使劲，抓东西，但是抓/掐什么都不舒服。
硬的东西太硬，把手太冷，也不好掐劳工掐得太厉害。
正好她们当时带了那种sqeeze ball/stress ball,
就是很多公司，或者招聘会上都有的那种，可以捏在手里的塑胶的东西，缓解压力用的。
她说宫缩的时候捏那个特别舒服，也能使得上劲儿。
而且如果是球形的，按摩后背也很舒服，软硬适中 （网球太硬了）

所以如果家里正好有那类东西的话
（或者可以从办公室顺出来俩的话）
不妨带着去医院。

[此贴子已经被作者于2010/3/3 11:10:48编辑过]

记下了，谢谢水晶mm

以下是引用jemima在3/3/2010 11:32:00 AM的发言：

要提前教育！尤其是对lg
我记得我去医院看朋友的时候，所有人都在逗小孩儿，妈妈在旁边面色苍白虚汗直冒都没人理，让我觉得特可怜
然后我就对我lg发表了一番言论，之后我生的时候朋友们都先来对我嘘寒问暖的，估计被我lg再教育过了

你LG 好SWEET！！！！  这么细心。

练瑜伽啊

多少指上合适啊？是不是也不好说， 有的人从3 到10 很快， 有的人很慢。？

少疼一会儿是一会儿

 这咋跟轮子似的

我肯定不行

我最怕疼了

我前天见医生，说我有痔疮，怕生的时候痔疮疼怎么办，医生说，一般到3指就可以上epidural了，一了百了，all pains go off，让我不要担心。

我有两个朋友，都说爱不丢对她们没用。上了以后，疼还是照样疼，唯一的区别是身体开始不自觉地打抖，觉得很冷，不停地抖

上课的时候说是4指－8指之间上，上早了会延长产程，过了8指就很快宫口全开要Push了，上了没用

我一个同事，可能疼感特别不敏锐，她在开1-7指的时候还在家打扫卫生呢，直到家务做完才觉得这个疼度差不多可以上医院了，上医院一查已经8指开了。

为什么有些人开1指都疼得嗷嗷乱叫，有些人都快开全还悠哉悠哉的呢？