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2007年8月金猪新妈育儿+产后恢复交流贴

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07-09-20 17:06操作
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highlow mm, 你家宝宝好可爱啊!

游泳池真不错啊,孩子他爸要从国内倒腾个过来。

以下是引用highlow在2007-9-19 19:12:00的发言:

大家好啊,好久没有冒泡了,发现又带宝宝又上课真的好忙啊,幸亏有妈妈帮忙,真不知道妈妈走了自己怎么HANDLE。。。。

汇报一下我家宝宝的情况:

每3.5-4小时吃一次,每次5.5-6OZ。我现在奶量也比较稳定,每天满足宝宝需要外,还能存下6-8OZ,冻起来。

宝宝晚上比较规律的吃奶了,11点,3点,7点(或者各往后延半小时)。每次吃奶后如果拍嗝拍的好,就能很乖的睡到第二顿。如果拍嗝不好,就麻烦了,会吐奶和肚肚痛的闹。

每天5分钟的TUMMY TIME,已经能不间断的抬头东张西望了。拍嗝的时候脖子直直的,呵呵~

每天早上起来,和他说话,摸摸他的小鼻子,他就会冲人笑。想你抱的时候,会伸长了小手,脸上挤出笑容来骗抱,嘴里会发AI AI的声音。昨天还发了个标准的E-YA的声音,像级了大人说“唉呀!”,惹得全家大笑[em08]

爬楼下来,看到有JMS有些BLUE,觉得宝宝闹。给大家打打气,宝宝长大点慢慢就会好起来的,特别是晚上的作息时间。当他对你的言行能作出反应的时候,看着他的笑容,你就觉得啥都不算啥了。[em08]

昨天给宝宝第一次游泳,游泳池是妈妈从国内带来的“哥比兔”的。小宝特别ENJOY,在里头像个小鱼。昨天游泳完,吃饭睡觉都特别香。上两张照片:



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07-09-20 17:14操作
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以下是引用松鼠的邻居在2007-9-20 15:24:00的发言:
上来哭一个[em03][em03]

刚刚试试以前的衣服来着,我也没指望刚满月就能穿进去,可是可是,我悲惨的发现原来宽松嫌大的衣服现在也不能穿了,而且不仅腰和肚子那里不合适,胸部也不合适!!前者也许还有点儿指望,那后者呢,是不是要等到断奶才行了啊[em03][em03]

而且我听说size长得越大,断奶后下垂的可能性越大哦,死掉了……当奶牛代价那么大啊

pat,pat。 同样的惨剧正发生在我身上。我上周只好硬者头皮穿着运动装出门去买衣服,size从S变L了,可怜我试穿了n次M号,最终不得不接受只能套下L号的现实。 胸部也是,更可恶的是我俩边产奶量还不一样,真怀疑到时候不止是下垂,还一个大一个小

[em03][em03]
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07-09-20 17:25操作
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我得妈妈腕了,右手腕痛得快要断了似的。  妈妈们要引以为戒啊。 从crib抱宝宝起来的时候不要只用手腕托宝宝的脖子和头。

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07-09-20 17:43操作
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以下是引用fanfan_nyc07在2007-9-20 17:25:00的发言:

我得妈妈腕了,右手腕痛得快要断了似的。  妈妈们要引以为戒啊。 从crib抱宝宝起来的时候不要只用手腕托宝宝的脖子和头。

patpat!MM的右手不要再用力了,要多爱护自己啊!

我刚生完两星期的时候,发觉大拇指跟好疼,于是警觉了起来——让老公买了护腕,胸喂的时候托宝宝的头注意借力......
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07-09-20 17:44操作
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什么是妈妈腕



妈妈腕,在医学上又被称为手腕狭窄性肌腱滑囊炎是一种在临床上很常见的手腕在大拇指侧的疼痛。



  在我们大拇指的根部有两条肌腱,一条是拇指外展长肌,一条是伸拇指短肌;竖起大拇指时,可以在大拇指的根部手腕处,摸到这两条肌腱。肌腱就像麻蝇一样,肌肉的收缩牵动肌腱而带动手指的运动。如果这两条肌腱活动得太频繁,或者是在超
过负荷的力量、不正确的姿势下使用,肌腱就会受伤,而产生周围滑液囊的发炎,造成手腕在大拇指侧的疼痛,而影响手腕及大拇指的活动。




妈妈腕的原因



  与怀孕、分娩有关的因素



  怀孕后期及产后,因为体内激素水平的变化,易引起手腕韧带的水肿、肌腱韧带也变得松弛、强度变差,

长时间活动减少,使肌力减退。



  月子期间由于产妇气血虚弱,若受风寒侵袭,寒气则滞留于肌肉、关节间,就容易引起肌腱、神经发炎。



  产后抱孩子的姿势不对,常常是长时间用手腕托住婴儿头部,从而拉伤手腕的肌腱.



日常生活中预防



  新妈妈要减少每天抱孩子的次数及时间,或轮流更换抱孩子的姿势,尽量不要单手抱,不要过分依赖手腕的力量,将小孩靠近自己的身体,以获得较好的力支撑,减轻压在手腕的重量。



  减少拿重物,避免重复性地进行手腕下弯的动作,让手腕多休息。



  做家务时减少长时间过度使用手部的动作,做一段时间就要适当地休息一下,避免大拇指、手腕过度劳累。



  暂时把打字速度放慢,或减少打字、用鼠标的时间。



在确定论断之后,一般我们建议病人接受药物以及复健的治疗。



  1、急性期



  A、药物治疗方面:大多数只要给予口服非类固醇类消炎药,便可减轻疼痛、降低发炎。



  B、复健方面:医生会为你定做一个手腕与大拇指的固定副木,请你穿戴4-6个星期,不但可以保护发炎的肌腱,也能够提醒你尽量让患处休息。



  C、若上述治疗并无法达预期疗效,则应配合局部的热疗、电疗、超声波或激光等物理治疗。



  2、急性期过后



  一旦疼痛稍微缓解,应该开始做温和的垃张运动,包括:



  A、大拇指的弯曲、伸直、外展、内收。



  B、手腕的弯曲、伸直、侧弯、旋转等动作。



  C、借由上述治疗,在部分可以在4-6周内得到改善。



  3、治疗方法因症状而异少数严重的病例,保守性治疗,仍效果不好时;



  A、可以局部注射小剂量的类固醇、局部麻醉止痛剂,疼痛发炎现象就能获得明显改善,而且很少发生副作用,

不会有口服类固醇,产生肾上腺机能抑制、身体水肿、肥胖等缺点。



  B、在技术上,唯一要留意的是,不可将药物注射到肌腱中,以免肌腱断裂。



  C、目前标准的方法是使用超声波定位注射,可以很准确地指导药物注射到肌腱四周发炎水肿的滑液囊之中,

而不会发生肌腱断裂的危险。



  4、若是进行以上治疗皆无效,或是慢性发炎疼痛的病人,才建议外科手术治疗。
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07-09-20 17:53操作
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以下是引用fanfan_nyc07在2007-9-20 17:25:00的发言:

我得妈妈腕了,右手腕痛得快要断了似的。  妈妈们要引以为戒啊。 从crib抱宝宝起来的时候不要只用手腕托宝宝的脖子和头。

我上一次就是这样,吓得我以为从此那只手要残废了,后来都不知道过了多久以后才慢慢自己好起来。不过这次到现在还没有,但是小子越来越重了,我是越来越抱不动他了[em02][em02]

我也不知道该怎么避免,从crib抱起来的时候我都是一只手托住他的脖子,一只手托住他的屁屁,难道不是这样么

[em09]
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07-09-20 18:13操作
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以下是引用zigzag在2007-9-20 14:24:00的发言:

nini,你别太担心,小迷糊也不是每次都能吃那么多,我觉得她平时也就是4oz左右的样子,晚上那顿比较能吃,可能她吸收比较好。宝宝太胖了也不好 , 我都想着怎样控制一下她的体重,她转眼已经差不多14磅了


我看小迷糊那么能吃, 已经开始猛给我家小妞加餐了。  

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07-09-20 19:41操作
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大家的宝宝现在每天都poopoo几次啊?我们家这个,刚出生那会儿,每次换尿布都poopoo,可是现在每天就2,3次了,真担心他没吃饱啊
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07-09-20 19:42操作
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以下是引用fanfan_nyc07在2007-9-20 17:25:00的发言:

我得妈妈腕了,右手腕痛得快要断了似的。  妈妈们要引以为戒啊。 从crib抱宝宝起来的时候不要只用手腕托宝宝的脖子和头。

我从怀孕后期开始就是十根手指痛。 尤其是睡一觉醒的时候,手都不能直,要过一会才能直。我妈妈说是手肿的缘故。我到现在手脚还是有点肿。 尤其是脚,就没有什么鞋子能穿下的。出去只能穿运动鞋。 想问问脚肿的姐妹,你们大概都是什么时候消肿的?

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07-09-20 19:44操作
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以下是引用binhu在2007-9-20 19:41:00的发言:
大家的宝宝现在每天都poopoo几次啊?我们家这个,刚出生那会儿,每次换尿布都poopoo,可是现在每天就2,3次了,真担心他没吃饱啊

我们每次醒的时候换尿布,隔一次有一次poopoo. 我听说每天2,3次很正常。

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07-09-20 19:51操作
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以下是引用xx33在2007-9-20 12:32:00的发言:
有问题:每天给她勤换,勤洗,勤抹油,怎么小屁屁还是红红的
是不是用wipes擦的?
还有大家都上安慰奶嘴了么,我想给她用,省得她白天老是不好好吃奶?
应该不会影响牙齿发育的把

其实poopoo是最容易坏宝宝屁股的。 我家宝宝每次一醒就换diaper,然后就吃,吃完后常常就开始poopoo了,如果他吃完后不睡呢,我们就等他的嗝出来了,马上再给他换。 还有wipe,不知道你买的是什么牌子的。我用的是pampers那种sensitive的,感觉很好。

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07-09-20 19:54操作
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刚刚才看到highlow mm 宝宝的照片,小家话太可爱了,像个洋娃娃。 养得可真好,腿好粗。我家宝宝除了有张胖脸还能迷惑人,身上就没什么肉。 估计现在也就8磅吧。

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07-09-20 19:57操作
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以下是引用binhu在2007-9-20 19:41:00的发言:
大家的宝宝现在每天都poopoo几次啊?我们家这个,刚出生那会儿,每次换尿布都poopoo,可是现在每天就2,3次了,真担心他没吃饱啊

现在每天2、3次是正常的,宝宝的便便会次数慢慢减少的,每次的量比较多

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07-09-20 20:01操作
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以下是引用lifesea在2007-9-20 19:42:00的发言:

我从怀孕后期开始就是十根手指痛。 尤其是睡一觉醒的时候,手都不能直,要过一会才能直。我妈妈说是手肿的缘故。我到现在手脚还是有点肿。 尤其是脚,就没有什么鞋子能穿下的。出去只能穿运动鞋。 想问问脚肿的姐妹,你们大概都是什么时候消肿的?

我也是孕后期到现在十指都在痛,尤其早上起来。我的脚肿怀孕后期倒不是太严重了,最严重是刚生完的头两天,然后就突然间几乎全消肿了,现在手脚看起来已经恢复原状,穿鞋的时候稍微有点紧。

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07-09-20 22:11操作
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以下是引用zigzag在2007-9-20 20:01:00的发言:

我也是孕后期到现在十指都在痛,尤其早上起来。我的脚肿怀孕后期倒不是太严重了,最严重是刚生完的头两天,然后就突然间几乎全消肿了,现在手脚看起来已经恢复原状,穿鞋的时候稍微有点紧。

我也有这个症状,不仅手指疼,脚趾也疼。在网上查了一下,说这种情况和内分泌有关,过段时间自然会好。不过就不知道这段时间要多长了

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07-09-20 22:14操作
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谢谢大家为我家宝宝的鼻塞问题答疑解惑,昨天晚上已经成功的吸出了宝宝鼻子里的鼻涕,看见他鼻子通气了,我感觉我比他还舒服。[em08][em08]
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07-09-20 22:56操作
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以下是引用lifesea在2007-9-20 19:42:00的发言:

我从怀孕后期开始就是十根手指痛。 尤其是睡一觉醒的时候,手都不能直,要过一会才能直。我妈妈说是手肿的缘故。我到现在手脚还是有点肿。 尤其是脚,就没有什么鞋子能穿下的。出去只能穿运动鞋。 想问问脚肿的姐妹,你们大概都是什么时候消肿的?

我的脚的尺码也大了 , 满月那天穿了一双很喜欢的有跟的鞋出门, 结果好不容易塞进去后发现根本走不了路, 太小了!

[em03]    原来还希望是暂时现象, 6周见ob时, ob说脚的尺码就这样不会变小了!!! [em03][em14][em12]

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07-09-20 23:03操作
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以下是引用zigzag在2007-9-20 20:01:00的发言:

我也是孕后期到现在十指都在痛,尤其早上起来。我的脚肿怀孕后期倒不是太严重了,最严重是刚生完的头两天,然后就突然间几乎全消肿了,现在手脚看起来已经恢复原状,穿鞋的时候稍微有点紧。

我的手指也是一直到现在都还有痛, ob说应该慢慢会消失, 如果一直持续下去就要跟家庭医生说。 

小迷糊带帽子的头像好可爱啊,  胖墩墩的。   G家打折后0-3m的太阳帽带在我家宝宝头上要把整个脸都遮住了。

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以下是引用ureach在2007-9-20 23:03:00的发言:

我的手指也是一直到现在都还有痛, ob说应该慢慢会消失, 如果一直持续下去就要跟家庭医生说。 

小迷糊带帽子的头像好可爱啊,  胖墩墩的。   G家打折后0-3m的太阳帽带在我家宝宝头上要把整个脸都遮住了。

[em14][em14]

小迷糊的头太大了,照片上那顶帽子是3-6个月的

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又来问问题哈。

关于乳房肿块。表面上一点儿看不出来,也摸不出来,平常也没有什么疼痛感。但是稍微用力压进去之后,就能感觉到小块,而且疼!这种情况时常有的,这两天加重了,好像乳房一圈都这样了。我热敷过,也按摩啊,不见大效果。

这种情况要去理它吗?会不会是睡觉的时候或者报小宝的时候压的?
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