以下是引用dragonyear在3/9/2012 4:25:00 PM的发言：
我有时花几分钟稍微做一下抻拉，简易的瑜伽动作，都很怕老公说我。偷偷躲着他做。。。
有时实在很难受，抻一抻舒服一些
我看书上说，暴走10分钟比较boost energy

以下是引用paula在3/9/2012 3:35:00 PM的发言：
嫩老公不错呀！我老公早上匆忙上班都来不及。早上不刷牙我不吃东西。。

以下是引用roaming78在3/9/2012 5:27:00 PM的发言：
这个起床前吃东西也是我在哪本书里看来的。我还问过牙医呢早上吃东西和刷牙的次序有没有影响， 她说纯粹个人习惯问题， 她老公就是先吃再刷的。 反正现在这个阶段什么卫生习惯都靠边站， 只要能让人舒服一点就行了。 以前我是坚决不能允许吃的东西进卧室的， 现在床头都是饼干。 半夜上玩厕所要是睡不着， 准是因为......

以下是引用roaming78在3/9/2012 5:27:00 PM的发言：
这个起床前吃东西也是我在哪本书里看来的。我还问过牙医呢早上吃东西和刷牙的次序有没有影响， 她说纯粹个人习惯问题， 她老公就是先吃再刷的。 反正现在这个阶段什么卫生习惯都靠边站， 只要能让人舒服一点就行了。 以前我是坚决不能允许吃的东西进卧室的， 现在床头都是饼干。 半夜上玩厕所要是睡不着， 准是因为胃空了， 吃几片饼干就能很快睡回去了。 当然半夜这样吃东西实在折腾， 所以这几天我都改成上床睡觉前再吃一点东西了- 还是吐司面包， 这样半夜虽然还要上厕所， 至少不会睡不着。唉， 有了小宝感觉自己完全沦为了为它服务的机器 - 不服从它的要求就让你恶心吐。

以下是引用paula在3/9/2012 3:33:00 PM的发言：

mm是说蒸水蛋吧，之前还挺管用的，多吃了几次现在也不想吃了，现在改番茄炒蛋，估计也吃不了几顿就厌了。

以下是引用百合仙子在3/9/2012 4:02:00 PM的发言：
唉，mm吃fiber一般从哪里摄取？我想多吃水果，可是又怕太甜葡萄糖含量太高，愁啊～～米饭我吃得挺少的，就是有时候我老公给我偷偷把我准备好的饭碗里加塞很多米饭，这个比较发愁

以下是引用littlepea在3/9/2012 6:26:00 PM的发言：
 due 11月初的姐妹们都有什么反应吗？
我现在什么反应都没有，偶尔肚子痛一阵，好担心

以下是引用Giraph在3/9/2012 6:42:00 PM的发言：

 

不担心，我也反应不大，就是瞌睡，口水多，有点尿频。

 

还有，你下周三见OB的话差不多可以做B超了吧，我也约得下周三。

以下是引用littlepea在3/9/2012 6:26:00 PM的发言：
 due 11月初的姐妹们都有什么反应吗？
我现在什么反应都没有，偶尔肚子痛一阵，好担心

以下是引用xxz129在3/9/2012 6:29:00 PM的发言：

是啊，你要是吃得下蛋就换着花样吃蛋吧，呵呵。白煮蛋或者蛋放在红烧肉啥的里面烧烧，只吃蛋。蟹粉蛋应该也不错，醋和姜还可以减轻一点恶心。

以下是引用百合仙子在3/9/2012 4:02:00 PM的发言：
唉，mm吃fiber一般从哪里摄取？我想多吃水果，可是又怕太甜葡萄糖含量太高，愁啊～～米饭我吃得挺少的，就是有时候我老公给我偷偷把我准备好的饭碗里加塞很多米饭，这个比较发愁

以下是引用roaming78在3/9/2012 3:12:00 PM的发言：
早上先别急着起床， 让老公热一杯牛奶一片土司面包， 靠在床上吃完了过一小会儿再起床。 肚子了有东西就不难受了， 虽然我刷牙的时候还是会干呕几下， 得刷刷停停。 中午和晚上吃啥我也最头疼了， 前两天在朋友家吃罗宋汤胃口很好， 把饭拌在汤里就行。 昨天出去吃小笼汤包， 结果把汤吸干皮子吃掉， 肉就扔给老公了。 总结吃面食似乎还行。是不是面食含碱能够中和胃酸哪？

以下是引用dragonyear在3/9/2012 4:22:00 PM的发言：

brown rice, multi grain bread, walnut, yogart, apple, buleberry, rasberry, stawberry, banana,... and all kind of green veggie,
牛奶酸奶都吃low fat 或non fat
我昨天刚买了一大罐蔬菜汁，准备试试

以下是引用littlepea在3/9/2012 6:46:00 PM的发言：
约时间的人说什么都不会做，不知道打时候自己跟OB要求会不会答应做 我想还是看到或听到点什么比较安心，之前太奔波了怕累到宝宝

以下是引用candicake在3/9/2012 7:21:00 PM的发言：
No crab after pregnancy

以下是引用xxz129在3/9/2012 6:29:00 PM的发言：

是啊，你要是吃得下蛋就换着花样吃蛋吧，呵呵。白煮蛋或者蛋放在红烧肉啥的里面烧烧，只吃蛋。蟹粉蛋应该也不错，醋和姜还可以减轻一点恶心。

以下是引用littlepea在3/9/2012 6:37:00 PM的发言：
 今天约了下周3见OB，电话里问了说什么都不做，就是chat，
这种visit可以要求听心跳吗？