2007年8月金猪新妈育儿+产后恢复交流贴-第2页

xx33

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ureach宝宝好可爱，眼睛真有神，妈妈们快来多贴点照片 [em07]

xx33

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啊，一天没来就被挤到第三页了

[em14]

ureach

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大队长辛苦了，整理的真好～～！！

月子里还是要注意休息哦～

highlow

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狂支持一下这个帖子！！大队长辛苦了！！

UREACH MM家的妞妞长的好标准啊！

笑恋

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先来这里留个名吧，不管我家小子自己啥打算，反正周四是他的最后期限！！ [em12]

zigzag

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我来说几个目前关注的问题吧

1.宝宝很容易吃了奶打嗝，10次有8次都打，查了一下说是因为膈肌还没有完全发育成熟所致，再喂她几口奶能把打嗝压下去，但也不是每次都成功，看着她不停打嗝不舒服的样子，我心里还是挺难受的。大家有没有遇到一样的情形？有没有能防止的办法？

2. 大家伤口都恢复得怎样了？多少天缝针能够完全长好？我好像有一针被我撑裂了，这两天有些痛，站得稍微久一点就坠感很厉害，这种情形，有什么缓解的办法呢？

3. 大家开始产后恢复运动了么？多久开始运动比较合适？你们都准备用束腹带么？应该什么时候开始用？

[此贴子已经被作者于2007-8-13 14:12:33编辑过]

松鼠的邻居

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关于伤口，MM问问OB吧？

关于产后运动，MM千万不要着急啊，目前在家里走动走动应该就够了吧？长时间的走路或者运动会造成子宫下垂的。

ccnbbc

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进来学习.

ccnbbc

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以下是引用ureach在2007-8-12 21:05:00的发言：

再奔一个宝宝今天11天拍的新照以示对大队长的支持。

[em08] [em08]

MM的宝宝好可爱呀~~~~~~~~~~~`

zigzag

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以下是引用松鼠的邻居在2007-8-13 15:03:00的发言：
关于伤口，MM问问OB吧？

关于产后运动，MM千万不要着急啊，目前在家里走动走动应该就够了吧？长时间的走路或者运动会造成子宫下垂的。

谢谢JJ的关心和建议的确那种床下的剧烈运动是绝对不能做的，我就是看到有些书上写了一些能在床上做的简单的恢复腹部、骨盆等的动作，但因为是老美的书，不知道是否符合中国人的体质。

ajbo009

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以下是引用zigzag在2007-8-12 21:24:00的发言：
问问正在坐月子的MM们，老早看到台湾月子食谱说为了排水，月子里不喝水的。可是看“科学”书籍，都说要喝水，还有助于产奶，防止便秘，你们呢？另外，吃的菜里放盐的吗？

------------- 我开始两三天吃得菜里面放了一点盐，结果前两天脚肿得很厉害，后来让老妈给免盐了，现在浮肿就完全好了。但是我水仍然没有少喝，而且我觉得那些下奶的汤烫水水里，主要成分不也是水么？喝水是有利于产奶的，有人建议喂奶的时候还要专门拿杯水放旁边来补充。

一点点盐都不放么？不知道到时候我能不能吃下去。

dream_cc

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强烈支持一下！！

dream_cc

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以下是引用zigzag在2007-8-13 14:06:00的发言：

我来说几个目前关注的问题吧

1.宝宝很容易吃了奶打嗝，10次有8次都打，查了一下说是因为膈肌还没有完全发育成熟所致，再喂她几口奶能把打嗝压下去，但也不是每次都成功，看着她不停打嗝不舒服的样子，我心里还是挺难受的。大家有没有遇到一样的情形？有没有能防止的办法？

2. 大家伤口都恢复得怎样了？多少天缝针能够完全长好？我好像有一针被我撑裂了，这两天有些痛，站得稍微久一点就坠感很厉害，这种情形，有什么缓解的办法呢？

3. 大家开始产后恢复运动了么？多久开始运动比较合适？你们都准备用束腹带么？应该什么时候开始用？

我看了PED给我们的材料上面说，All babies hiccup very frequently. Hiccups are just Mother Nature's way of exercising the breathing muscles of the baby. 我们家的也是，经常打嗝。没事的。 [em13] [em13]

我的伤口也还是疼的（8月7号生的宝宝）。站久了，或是坐的姿势不对都疼，只有躺着的时候好些。每次上完厕所后坚持用医院给的小瓶冲，还有就是多坐sitz bath，多少会缓解些。听说伤口要两星期恢复的。

zigzag

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以下是引用dream_cc在2007-8-14 9:12:00的发言：

我看了PED给我们的材料上面说，All babies hiccup very frequently. Hiccups are just Mother Nature's way of exercising the breathing muscles of the baby. 我们家的也是，经常打嗝。没事的。 [em13] [em13]

我的伤口也还是疼的（8月7号生的宝宝）。站久了，或是坐的姿势不对都疼，只有躺着的时候好些。每次上完厕所后坚持用医院给的小瓶冲，还有就是多坐sitz bath，多少会缓解些。听说伤口要两星期恢复的。

MM 7号都生了啊，和豆mm一天呢，快上宝宝照片啊

highlow

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大家现在晚上休息的咋样啊？我家宝宝现在晚上醒两次，可是每次要折腾1个半小时才会睡。等他睡了，我还要把他没有吃光的奶挤出来，没有2个小时是睡不了觉的。结果就是一夜能睡5个小时已经很不错了。。。不知道大家的宝宝是不是这样？我把宝宝的活动写下来，大家帮我看看大家有啥好的建议么？

开始是吃奶（我是胸喂）可是每次吃不到20分钟就开始迷糊，或者是开始费力的蹭大号。等他大号蹭完了，就开始哭闹要求换尿布（小宝对尿布脏特别敏感)。然后又开始吃，吃的过程中还不时的要拍嗝。有时候大号要拉两次，加上小便，尿布要换3次。呜呜。。。。

我试过直接喂奶瓶，可是我除了要挤奶，还要热奶，吸奶瓶，觉得比胸喂还麻烦。。。

另外问问大家，胸喂的时候是每次都要把宝宝吃剩下的PUMP掉么？麻烦啊麻烦。。。真想宝宝能回到肚子里去。。。

ninipeach

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以下是引用highlow在2007-8-14 12:40:00的发言：

大家现在晚上休息的咋样啊？我家宝宝现在晚上醒两次，可是每次要折腾1个半小时才会睡。等他睡了，我还要把他没有吃光的奶挤出来，没有2个小时是睡不了觉的。结果就是一夜能睡5个小时已经很不错了。。。不知道大家的宝宝是不是这样？我把宝宝的活动写下来，大家帮我看看大家有啥好的建议么？

开始是吃奶（我是胸喂）可是每次吃不到20分钟就开始迷糊，或者是开始费力的蹭大号。等他大号蹭完了，就开始哭闹要求换尿布（小宝对尿布脏特别敏感)。然后又开始吃，吃的过程中还不时的要拍嗝。有时候大号要拉两次，加上小便，尿布要换3次。呜呜。。。。

我试过直接喂奶瓶，可是我除了要挤奶，还要热奶，吸奶瓶，觉得比胸喂还麻烦。。。

另外问问大家，胸喂的时候是每次都要把宝宝吃剩下的PUMP掉么？麻烦啊麻烦。。。真想宝宝能回到肚子里去。。。

我不是每次都把宝宝没喝完的奶pump出来。我觉得夜里如果弄那么久的话太累了。我一般是一边喂10分钟，我看书上说喂太久nipple容易受伤。而且似乎20分钟她已经能吃饱了，有时候吃完一边就睡着了，我还得把她折磨醒。

这样喂奶加上拍嗝半个小时到40分钟，然后火速换完尿布接着睡。

zigzag

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以下是引用highlow在2007-8-14 12:40:00的发言：

我家的和你家情况非常类似晚上睡觉前那次最最耗时，总是要一两个小时进去，吃-拉-换-吃.....的顺序也和你家一样，有时候一顿下来要3个diaper

我nipples前几天都烂了，每次喂疼死了，后来我决定只用轻一点的一边喂，另一边pump出来奶瓶喂，这样伤口能慢慢愈合，现在基本痊愈，准备两个都恢复胸喂。前几天我都是把喂剩下的也pump出来，也是觉得挺耗时的，如果不pump剩余不影响产量的话，我们是不是可以偷这个懒？highlow mm你现在产量大概有多少？我两边加起来顶多4oz的样子，可是宝宝特别能吃，总是需要5、6oz才能满足。

zigzag

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以下是引用ninipeach在2007-8-14 13:01:00的发言：

我不是每次都把宝宝没喝完的奶pump出来。我觉得夜里如果弄那么久的话太累了。我一般是一边喂10分钟，我看书上说喂太久nipple容易受伤。而且似乎20分钟她已经能吃饱了，有时候吃完一边就睡着了，我还得把她折磨醒。

这样喂奶加上拍嗝半个小时到40分钟，然后火速换完尿布接着睡。

我家几乎没有说两边都吃了就能满足的情况，总是要再加点奶粉

highlow

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nini 家的妞妞好乖哦。

我家宝宝吃完一边有时候也是要使劲折磨才会醒。我试过每边只喂10分钟，可是宝宝的大便明显变稀，说明吃的量不够啊。因为我看书上说前5分钟吸出来的母乳大多是水分，营养的成分在后乳里头。所以我现在尽量让宝宝每边能吸15分钟。

大队长啊，没有想到我们的宝宝生后也那么的一样啊。

我现在3小时PUMP一次，能出6OZ多，最多的一次两边PUMP出8OZ。我家宝宝现在每次大概吃4OZ-5OZ一顿，母乳基本是够了，还有点富裕，有时候PUMP出来的第二天还浪费掉一些。

你比我晚生几天，估计现在奶量还在慢慢涨，你也别着急。我发现喝鲫鱼汤真的很通奶，下奶，你可以试试。只是我这里买不到新鲜的鲫鱼，只有冰冻的。你要能买到新鲜的就太好了。鲫鱼的英文是crucian。NIPPLE痛的话，擦那个LANSHION的CREAM挺有用的，还有就是用NIPPLE SHIELD也有用一些。

另外前面你说的伤口愈合问题。我C的大伤口用了14天左右恢复，估计你的小伤口也就这几天就会好了的。

zigzag

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以下是引用highlow在2007-8-14 13:34:00的发言：

nini 家的妞妞好乖哦。

我家宝宝吃完一边有时候也是要使劲折磨才会醒。我试过每边只喂10分钟，可是宝宝的大便明显变稀，说明吃的量不够啊。因为我看书上说前5分钟吸出来的母乳大多是水分，营养的成分在后乳里头。所以我现在尽量让宝宝每边能吸15分钟。

大队长啊，没有想到我们的宝宝生后也那么的一样啊。

我现在3小时PUMP一次，能出6OZ多，最多的一次两边PUMP出8OZ。我家宝宝现在每次大概吃4OZ-5OZ一顿，母乳基本是够了，还有点富裕，有时候PUMP出来的第二天还浪费掉一些。

你比我晚生几天，估计现在奶量还在慢慢涨，你也别着急。我发现喝鲫鱼汤真的很通奶，下奶，你可以试试。只是我这里买不到新鲜的鲫鱼，只有冰冻的。你要能买到新鲜的就太好了。鲫鱼的英文是crucian。NIPPLE痛的话，擦那个LANSHION的CREAM挺有用的，还有就是用NIPPLE SHIELD也有用一些。

另外前面你说的伤口愈合问题。我C的大伤口用了14天左右恢复，估计你的小伤口也就这几天就会好了的。

mm真是优质奶牛，我超羡慕啊

[此贴子已经被作者于2007-8-14 13:44:53编辑过]