以下是引用Chibi_Maruko在8/11/2012 12:42:00 PM的发言：
你是一直每天泵4、5次吗？头两周我白天两小时一泵，晚上四小时一泵。直到奶量上了500才改成白天三小时一泵。
吃的东西我觉得酒酿和猪蹄汤最管用。Mather‘s milk tea最好一天喝个四袋以上，两袋一起泡浓浓的一大杯喝下去很见效。保持心情愉快，不要太累、太操心。
不过这个也别过分强求，有的人......

以下是引用louisa在8/11/2012 9:57:00 AM的发言：
 上来冒个泡，顺便诉苦： 我娃太难带了！

还有两天满月了。每天从凌晨3点开始闹，闹到早上8，9点。总是无缘无故的大哭，需要一边唱歌一边跳舞才能勉强哄好。这个时段必须抗在肩上才能睡一下，基本放下就醒，醒了就哭。可怜我老公每天晚上都睡不了几个小时，因为他10点半才从实验室回来，11点多才能睡。我自己还好，可以白天补补觉，晚上早睡点，算算在他闹以前能睡上4个小时。昨天又是一个不眠之夜，把姥姥都吵醒了。姥姥早上5点把娃抱走，我和老公这才补了个觉。

我娃现在黄疸还没下去。而且有越来越严重的趋势。昨天按医嘱我们停了母乳－－可怜我们熬过了刚出声的几天没上formula，居然在要满月的时候上24小时以上的formula。更可怜的是娃总是要去扎针抽血，脚上已经有三个刀疤了，昨天胳膊上有扎了一针。明天还要去urgent care抽血化验。。。

以下是引用44ff在8/11/2012 11:36:00 AM的发言：
我为了奶量已近用尽了方法，原来还2oz，现在都不到了，特别右边才10ml，我没有减肥，每天喝很多液体，汤，每天泵4，5次，每次25分钟以上，Mather s milk tea 也喝了，就是不行。大家还有没有其他办法啊，都要郁闷了，我老公老是觉得我没有尽力，我还要乍尽力啊？

以下是引用lolilollipop在8/11/2012 12:48:00 PM的发言：

pat pat...

每次我娃闹，基本上只有上人肉奶嘴才哄的下来。上个十几分钟她就睡着了，然后我再抱着她睡个半小时再把她放下。。。很累，但是总比彻夜不睡强。。。

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以下是引用yanziyuan在8/11/2012 7:09:00 AM的发言：
一夜没人灌水啊，周末我家奶爸负责喂夜奶我只要起来泵就好了，轻松很多

以下是引用44ff在8/11/2012 11:36:00 AM的发言：
我为了奶量已近用尽了方法，原来还2oz，现在都不到了，特别右边才10ml，我没有减肥，每天喝很多液体，汤，每天泵4，5次，每次25分钟以上，Mather s milk tea 也喝了，就是不行。大家还有没有其他办法啊，都要郁闷了，我老公老是觉得我没有尽力，我还要乍尽力啊？

以下是引用yanziyuan在8/9/2012 7:36:00 PM的发言：
娃的NICU账单来了，接近7000，自己付500 deductible，另外20% co-insurance，一场烧真烧钱啊。当时我的OB都说没事的，不用进NICU，on-call OB谨慎地表示还是进去监控一下比较保险，她一句话，我这快两千就没了，平时的deal全白淘了～～

以下是引用bigfacepig在8/11/2012 2:56:00 PM的发言：
我家娃脐带在6天的时候被我不小心给拽掉了，后来nurse home visit 的时候说没事，可到现在每天都有一点点血迹在衣服上........担心中，下周四才去2week check up

以下是引用Chibi_Maruko在8/11/2012 12:42:00 PM的发言：
你是一直每天泵4、5次吗？头两周我白天两小时一泵，晚上四小时一泵。直到奶量上了500才改成白天三小时一泵。 吃的东西我觉得酒酿和猪蹄汤最管用。Mather‘s milk tea最好一天喝个四袋以上，两袋一起泡浓浓的一大杯喝下去很见效。保持心情愉快，不要太累、太操心。 不过这个也别过分强求，有的人体质天生如此，不是尽力就能达到的。

以下是引用lolilollipop在8/11/2012 12:50:00 PM的发言：

多让娃吸。娃吸比泵有效。

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以下是引用yanziyuan在8/11/2012 11:43:00 AM的发言：
通草之类的试试？另外用生鸡蛋搅拌，然后滚开水冲下去，冲出蛋花汤喝会有帮助

以下是引用小猪2005在8/11/2012 1:19:00 PM的发言：

我喝妈妈茶么用。后来吃了fennugreek有效果，我也推荐给妮妮妈妈了。你试试。我吃的时候都出月子了。 你老公要教育啊，给你压力是不对的，会影响产奶。如果尽力有用，他来试试。。。。。

以下是引用44ff在8/11/2012 3:57:00 PM的发言：
一开始可能要多点，后来我晚上起两次身体受不住，就只起一次。我觉得泵奶好痛啊。酒酿和猪蹄我吃了一个月，看来又要吃，我想我做到能做的，不行也只能算了。哎！

以下是引用lolilollipop在8/11/2012 4:05:00 PM的发言：

每次25分钟太久了，当然痛。 你不如白天多泵几次，每次10到15分钟最多，次数多产量就会提高。我每次泵，大多数奶都是前10分钟出的。再多泵也出不了多少。

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以下是引用44ff在8/11/2012 4:06:00 PM的发言：
恩，我试下多泵，时间短点。

以下是引用lolilollipop在8/11/2012 12:52:00 PM的发言：

一天4,5次太少了吧。。。一般都是3小时一泵，这样一天8次。。。

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以下是引用bigfacepig在8/11/2012 2:49:00 PM的发言：

我家娃照了一天蓝光的账单还没来呢，不知道多少钱.

以下是引用yanziyuan在8/11/2012 4:24:00 PM的发言：
我也这样，现在想慢慢减少到四小时一泵，要不太耽误睡眠。另外，我泵十五分钟会休息一下，热敷按摩一下继续泵五分钟，能有第二个奶阵。一般现在每次产120-150ml