以下是引用xinlansisi在4/11/2011 12:18:00 PM的发言:
8妈
生老大 和老二差别会很大不?
我是说,嫩生娃的年纪应该和我差不多。。。体质应该也类似。。我借鉴借鉴。。。
我觉得生完LG我完全都没赘肉,腰部和肚子基本都还远了,只是捏上去,肉肉会比以前松弛。
不知道会不会生完老二改变大?
生老大,我很小心,怀孕3个月后一直运动,机器上慢走,然后慢慢游泳,到8个多月,一周2次。
生完6个月回健身房,机器上跑步,游泳,一周2次。
8一岁的时候我体重比怀孕前还轻,当然那时候一半是运动,一半是带孩子带的。
而且那时候好像不馋,不怎么吃零食,吃饭还是吃的,外面布菲也是敞开了吃的。
老2,本来也是雄心壮志孕期要运动的,结果20来周的时候说胎盘低,不适合运动。
就一点没去过健身房,然后有点破罐子破摔,吃很多东西。
但是涨的也还好,到生的时候130磅。
但是生完,再也没去过健身房了,根本没时间,连家里跳次操都没有。
就是去年夏天,家里的泳池游过几次,一个手就能数过来吧。
也是不方便,全家一起玩,我自己游完要洗头,但是还得先把小的都弄好,
我湿淋淋的捂着不舒服,所以几次就嫌麻烦不游了。
带2个,体重到是不重,也就95,6磅,最多不超过100,我自己懒得称都。
但是肚子上腰上肉松,然后人的精神状态不好。