我HY前,就已经没什么腰了,所以就都是高腰的
现在拿出来,有几件还可以穿
加上前几天又买了四条,估计够 了
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别上火,明天等你的好消息
re, ben 一个,奔一个
国外妈妈的一些做法值得我们学习,她们通常会在妊娠大约32周的时候,每天开始进行会阴的按摩和锻炼,来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。
具体操作方法如下:
修剪指甲,洗净你的手,坐在一个温暖舒适的地方,把你的腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面,面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油,例如纯的菜籽油,或者水溶性的润滑剂,用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中,在阴道里勾起你的拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
注意:
过于用力会引起会阴部敏感的肌肤出现淤伤和刺痛。
在按摩期间不要用力按压尿道,因为这样会导致感染和发炎。
大家一起来做,加油加油。。。
噢,有道理,你这个摄像的叫啥,有没有链接啥的,我周末去costco还有这个deal吗?
Deal 有几周时间 到6/5号 你看看配置 我看了一下youtube上的review 还行
http://www.costco.com/Browse/Product.aspx?Prodid=11630445&search=canon%20M301&topnav=&Mo=0&cm_re=1_en-_-Top_Left_Nav-_-Top_search&lang=en-US&Nr=P_CatalogName:BC&N=5000043&whse=BC&Dx=mode%20matchallpartial&Ntk=Text_Search&Dr=P_CatalogName:BC&Ne=4000000&D=canon%20M301&Ntt=canon%20M301&No=0&Nty=1&Ntx=mode%20matchallpartial
我家现在是 我往购物车里放,老妈买单收货
我legging 也嫌绷,还好现在到了光腿不冷的时候了
但是办公室里面一般比较冷。怎么办
Deal 有几周时间 到6/5号 你看看配置 我看了一下youtube上的review 还行
好,周末的时候去研究研究
但是办公室里面一般比较冷。怎么办
是啊 我来美国就没在室内穿过裙子
国外妈妈的一些做法值得我们学习,她们通常会在妊娠大约32周的时候,每天开始进行会阴的按摩和锻炼,来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。
具体操作方法如下:
修剪指甲,洗净你的手,坐在一个温暖舒适的地方,把你的腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势。
把一面镜子放在会阴的前面,面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。
选择一些按摩油,例如纯的菜籽油,或者水溶性的润滑剂,用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。
把你的拇指尽量深地插入你的阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。
保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续前后地轻柔按摩阴道。
按摩当中,在阴道里勾起你的拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。
最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。
注意:
过于用力会引起会阴部敏感的肌肤出现淤伤和刺痛。
在按摩期间不要用力按压尿道,因为这样会导致感染和发炎。
大家一起来做,加油加油。。。
我不练 了,你们练吧
被LG抓 个现形还以为我在。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
但是办公室里面一般比较冷。怎么办
只有穿裤子啊,还得必须牛仔的
别上火,明天等你的好消息
没。。。。等你研究了 告诉我哈
咔咔
十月是我们这儿的deal专家了,上次我看到板上有人推荐了一款,但是要170多还是140多,我觉得啥时候有deal就好了
我家t1i 也可以摄像,我老公用来拍NT那次B超
但是老公说,一直举着太累了,明显到后面手就开始晃了
所以准备买个小巧的摄像机,抓拍娃
汗,这是身材不好的表现。。。。
只有穿裤子啊,还得必须牛仔的
我就是想省钱,不想买孕妇裤了。唉,让我再想想
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