以下是引用yellowaspen在10/20/2011 2:39:00 PM的发言：
嗯，小rae rae也是全胸喂。我特别懒惰pump，每天就只是临睡前和早上睡醒喂饱娃后pump。
牛妞妈也是大奶牛！！！xmjd。。。小Rae是全胸喂么？
我现在ms开始有多余的，但是我懒，不想pump啊，现在娃下午的那顿外公外婆在家里喂，我也就只pump出来刚够她一顿的量而已
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2011年8月9月相见欢幸福满满兔宝贝六号楼~~六六大顺
0操作2241 #
0操作2242 #
以下是引用牛妞爱兔宝在10/20/2011 2:41:00 PM的发言：
kitty的oversupply问题看来慢慢调节下来了，不堵奶不辛苦心情就会好点了。
是啊，经过艰苦卓绝的战斗，总算慢慢调下来了。至少不堵奶了，产量也慢慢调下来了，pump不需要半场换瓶子了。呵呵～～～kitty的oversupply问题看来慢慢调节下来了，不堵奶不辛苦心情就会好点了。
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0操作2243 #
以下是引用yellowaspen在10/20/2011 2:43:00 PM的发言：
一天？我看我的prenatal才200mg！！！！
哺乳期应该是1200毫克吧
0操作2244 #
以下是引用happy22kitty在10/20/2011 2:40:00 PM的发言：
谢谢牛妞提醒～～～～
究竟要补多少钙呢？我看了一下我的prenatal vtamins里面的钙含量是500mg。
Mayoclinic recommends 1200 mg for breastfeeding moms.谢谢牛妞提醒～～～～
究竟要补多少钙呢？我看了一下我的prenatal vtamins里面的钙含量是500mg。
0操作2245 #
以下是引用yellowaspen在10/20/2011 2:43:00 PM的发言：
另外加钙片？你们都吃什么维生素和钙片？哪个牌子的？
哺乳期应该是1200毫克吧
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0操作2246 #
以下是引用happy22kitty在10/20/2011 2:40:00 PM的发言：
谢谢牛妞提醒～～～～
究竟要补多少钙呢？我看了一下我的prenatal vtamins里面的钙含量是500mg。
这个我也不是很懂，我吃医生推荐的Citracal maximum，早晚各一次。偶尔早上会忘记，呵呵。谢谢牛妞提醒～～～～
究竟要补多少钙呢？我看了一下我的prenatal vtamins里面的钙含量是500mg。
不过据说母乳喂养妈妈很容易钙质流失，还是要补一下比较好。大厅之前不是也有个帖子说新妈妈容易身体酸痛，补钙了也会有好转。
0操作2247 #
2m check回来了。
新妈亲妈去之前心理要强大起来啊。Audrey很喜欢医院的床，每次扔在上面心情都不错，今天也是乐呵呵的到处看。检查完了，人家还一边笑一边说话。结果大针扎进去，哇的一声，哭得那个伤心啊，跟耍赖的哭不一样，马上两大滴眼泪就挂在脸上了。新妈我都要哭了。打完赶快穿好衣服抱起来哄哄，新妈心理不够强大啊。
小娃太能长了，尤其是体重。
体重从出院的6lb5.2oz（9.39%）长到了12lb11.4oz（91.78%），一个小胖子。
身高比例也在增长，从出生的19.5（53.43％）长到23in（75.81%)。
头围15.12in （42.13％），新妈很安慰，估计像新爸小头，没遗传我，哈哈。
不知道A对疫苗会有什么反应，现在昏睡中。。。
新妈亲妈去之前心理要强大起来啊。Audrey很喜欢医院的床，每次扔在上面心情都不错，今天也是乐呵呵的到处看。检查完了，人家还一边笑一边说话。结果大针扎进去，哇的一声，哭得那个伤心啊，跟耍赖的哭不一样，马上两大滴眼泪就挂在脸上了。新妈我都要哭了。打完赶快穿好衣服抱起来哄哄，新妈心理不够强大啊。
小娃太能长了，尤其是体重。
体重从出院的6lb5.2oz（9.39%）长到了12lb11.4oz（91.78%），一个小胖子。
身高比例也在增长，从出生的19.5（53.43％）长到23in（75.81%)。
头围15.12in （42.13％），新妈很安慰，估计像新爸小头，没遗传我，哈哈。
不知道A对疫苗会有什么反应，现在昏睡中。。。
0操作2248 #
以下是引用yellowaspen在10/20/2011 2:41:00 PM的发言：
这样最好了。难道他听说城城小哥哥改成吃5顿了，然后他也跟着改了？？？？哈哈～
一天5顿？如果总量够的话，对妈妈来说是解脱啊～～
0操作2249 #
以下是引用牛妞爱兔宝在10/20/2011 2:44:00 PM的发言：
嗯，小rae rae也是全胸喂。我特别懒惰pump，每天就只是临睡前和早上睡醒喂饱娃后pump。
嗯，小rae rae也是全胸喂。我特别懒惰pump，每天就只是临睡前和早上睡醒喂饱娃后pump。
羡慕你家小Rae天使已经能睡整觉了～～给我们show show大头像吧～～～
0操作2250 #
以下是引用牛妞爱兔宝在10/20/2011 2:47:00 PM的发言：
这个我也不是很懂，我吃医生推荐的Citracal maximum，早晚各一次。偶尔早上会忘记，呵呵。
不过据说母乳喂养妈妈很容易钙质流失，还是要补一下比较好。大厅之前不是也有个帖子说新妈妈容易身体酸痛，补钙了也会有好转。
完了，那我铁定了是缺钙了，我最近左腿一直酸疼，还有胯骨，我以为月子坐久了呢这个我也不是很懂，我吃医生推荐的Citracal maximum，早晚各一次。偶尔早上会忘记，呵呵。
不过据说母乳喂养妈妈很容易钙质流失，还是要补一下比较好。大厅之前不是也有个帖子说新妈妈容易身体酸痛，补钙了也会有好转。
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0操作2251 #
以下是引用angleface在10/20/2011 2:46:00 PM的发言：
Mayoclinic recommends 1200 mg for breastfeeding moms.
难怪医生叫我早晚都吃，总量也是1200mg左右。Mayoclinic recommends 1200 mg for breastfeeding moms.
0操作2252 #
以下是引用happy22kitty在10/20/2011 2:31:00 PM的发言：
天使mm～，是否现在需要refresh早先冻的奶了（就是每天取一袋最早时期冻的奶给bb吃，然后把现在当天冻的奶存起来，就是替换一下存货）？现在算来，最早期冻的奶快要3个月了。我的理解是一般家庭用的冰箱最好不要超过3个月，除非买的专门的deep freezer，不晓得我的理解对不对？我偷懒也没有测量家里的冰箱的温度。
不过又担心早期冻奶的营养跟宝宝现在需要的营养不匹配。真是不晓得怎么取舍好呀～
欢迎大家给些意见和一起讨论一下这个问题啊～～～～
你的理解是对的。一般家庭用冰箱里的冻奶最多能放3-4个月，好像deep freezer可以保存6-9个月。不过我也只是纸上谈兵。我觉得你可以看看有多少存货，再做打算。尽量不要浪费了早期的，因为初乳有抗体。天使mm～，是否现在需要refresh早先冻的奶了（就是每天取一袋最早时期冻的奶给bb吃，然后把现在当天冻的奶存起来，就是替换一下存货）？现在算来，最早期冻的奶快要3个月了。我的理解是一般家庭用的冰箱最好不要超过3个月，除非买的专门的deep freezer，不晓得我的理解对不对？我偷懒也没有测量家里的冰箱的温度。
不过又担心早期冻奶的营养跟宝宝现在需要的营养不匹配。真是不晓得怎么取舍好呀～
欢迎大家给些意见和一起讨论一下这个问题啊～～～～
[此贴子已经被作者于2011/10/20 14:52:29编辑过]
0操作2253 #
以下是引用yellowaspen在10/20/2011 2:48:00 PM的发言：
re，我也想看。
羡慕你家小Rae天使已经能睡整觉了～～给我们show show大头像吧～～～
0操作2254 #
以下是引用happy22kitty在10/20/2011 2:46:00 PM的发言：
另外加钙片？你们都吃什么维生素和钙片？哪个牌子的？
另外加钙片？你们都吃什么维生素和钙片？哪个牌子的？
我之前买了costco的chocalate calcium chew，现在怕虫牙。换了vitafusion 的calcium gummy for adult（估计还是会虫牙）
![[em55]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em55.gif)
，都是粘牙型的0操作2255 #
以下是引用AudreyL在10/20/2011 2:48:00 PM的发言：
2m check回来了。
新妈亲妈去之前心理要强大起来啊。Audrey很喜欢医院的床，每次扔在上面心情都不错，今天也是乐呵呵的到处看。检查完了，人家还一边笑一边说话。结果大针扎进去，哇的一声，哭得那个伤心啊，跟耍赖的哭不一样，马上两大滴眼泪就挂在脸上了。新妈我都要哭了。打完赶快穿好衣服抱起来哄哄，新妈心理不够强大啊。
小娃太能长了，尤其是体重。
体重从出院的6lb5.2oz（9.39%）长到了12lb11.4oz（91.78%），一个小胖子。
身高比例也在增长，从出生的19.5（53.43％）长到23in（75.81%)。
头围15.12in （42.13％），新妈很安慰，估计像新爸小头，没遗传我，哈哈。
不知道A对疫苗会有什么反应，现在昏睡中。。。
你功劳大大的，养得好啊！赶紧给娃爸汇报一下，要求他给你买礼物！！！呵呵～2m check回来了。
新妈亲妈去之前心理要强大起来啊。Audrey很喜欢医院的床，每次扔在上面心情都不错，今天也是乐呵呵的到处看。检查完了，人家还一边笑一边说话。结果大针扎进去，哇的一声，哭得那个伤心啊，跟耍赖的哭不一样，马上两大滴眼泪就挂在脸上了。新妈我都要哭了。打完赶快穿好衣服抱起来哄哄，新妈心理不够强大啊。
小娃太能长了，尤其是体重。
体重从出院的6lb5.2oz（9.39%）长到了12lb11.4oz（91.78%），一个小胖子。
身高比例也在增长，从出生的19.5（53.43％）长到23in（75.81%)。
头围15.12in （42.13％），新妈很安慰，估计像新爸小头，没遗传我，哈哈。
不知道A对疫苗会有什么反应，现在昏睡中。。。
居然比皮皮哥都重！赶紧平时多运动哦～～～
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0操作2256 #
以下是引用minima在10/20/2011 2:46:00 PM的发言：
一天？我看我的prenatal才200mg！！！！
一天？我看我的prenatal才200mg！！！！
嗯，每天的摄取量。我都另外加钙片，不过老是忘记吃
0操作2257 #
以下是引用牛妞爱兔宝在10/20/2011 2:30:00 PM的发言：
好牛现在还是严重oversupply，身体还是很虚吗？休息得好不好呢？
希望这几个月下来产奶量可以慢慢稳定，娃开始睡过夜，好牛休息好了身体就慢慢好起来了。
我常常觉得新妈的身体比较弱不主要是喂奶导致的，主要是休息得不够好，休息和睡觉才是王道。
我现在好像比较平稳了,基本每天1500-1600ml,宝宝饭量在增长,今天已经吃了两顿180ml了.我休息的算不错的,晚上都不要我管的,老公管前半夜,妈妈管后半夜,我只起来pump.娃还是要夜里吃两顿,12左右一顿,3,4点左右一顿.我们这里太干了,24小时开加湿器才湿度30%,宝宝长时间不喝奶估计不饿也干的够呛.我就是奇怪我为什么还是这么虚.我每天还睡午觉好牛现在还是严重oversupply，身体还是很虚吗？休息得好不好呢？
希望这几个月下来产奶量可以慢慢稳定，娃开始睡过夜，好牛休息好了身体就慢慢好起来了。
我常常觉得新妈的身体比较弱不主要是喂奶导致的，主要是休息得不够好，休息和睡觉才是王道。
0操作2258 #
以下是引用angleface在10/20/2011 2:50:00 PM的发言：
你的理解是对的。一般家庭用冰箱里的冻奶最多能放3-4个月，好像deep freezer可以保存6-9个月。不过我也只是纸上谈兵。我觉得你可以看看有多少存货，再做打算。尽量不要浪费了早期的，因为初乳有抗体。
我就是心疼这个被浪费，所以想现在offer给宝宝吃了，免得3个月过了，奶坏掉了。我一个同事就是这样浪费掉了，心疼死了，特意提醒我来着。你的理解是对的。一般家庭用冰箱里的冻奶最多能放3-4个月，好像deep freezer可以保存6-9个月。不过我也只是纸上谈兵。我觉得你可以看看有多少存货，再做打算。尽量不要浪费了早期的，因为初乳有抗体。
[此贴子已经被作者于2011/10/20 14:52:29编辑过]
0操作2259 #
以下是引用牛妞爱兔宝在10/20/2011 2:47:00 PM的发言：
这个我也不是很懂，我吃医生推荐的Citracal maximum，早晚各一次。偶尔早上会忘记，呵呵。
不过据说母乳喂养妈妈很容易钙质流失，还是要补一下比较好。大厅之前不是也有个帖子说新妈妈容易身体酸痛，补钙了也会有好转。
这个我也不是很懂，我吃医生推荐的Citracal maximum，早晚各一次。偶尔早上会忘记，呵呵。
不过据说母乳喂养妈妈很容易钙质流失，还是要补一下比较好。大厅之前不是也有个帖子说新妈妈容易身体酸痛，补钙了也会有好转。
对的，因为小娃身体长得快，钙质全从妈妈这里来，如果妈妈摄取钙不够的话，会从妈妈的骨骼里吸取
0操作2260 #
以下是引用happy22kitty在10/20/2011 2:46:00 PM的发言：
另外加钙片？你们都吃什么维生素和钙片？哪个牌子的？
Ob推荐Citracal Maximum，costco就有卖。另外加钙片？你们都吃什么维生素和钙片？哪个牌子的？
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