昨夜，第一次进行了一次有治疗意义的芳香疗法，采用的是沐浴方式，虽然结果不是很成功，却也是再次让我体会了精油的神奇。

经过几天不停的整理和收拾房间，确实觉得很辛苦，浑身酸痛，所以，特别渴望能够用精油泡澡，缓解一下目前的身体紧张状况。于是，昨夜，采用在洗澡水中直接加入桉树2滴、鼠尾草2滴、薰衣草3滴这一配方进行了泡澡。

用后，觉得口干、浑身发热，不停出汗。精神很亢奋，觉得心跳加快，而且一闭眼，仿佛就觉得有许多东西在眼前转，难以入睡。

体会：1、精油功效神奇，在一大浴缸水中，仅仅数滴，就能让人有如此强烈的反映，不仅对它的治疗功能更信服了，如果配方正确且方法得当，一定会有很好的治疗效果；

          2、薰衣草精油的两面性。原本以为加入薰衣草精油可以起舒缓作用，可是没想到确让我兴奋得睡不着了，可能是用多了。

     疑问：

     1、这个配方是直接COPY过来的，不知是不是很对路可以缓解肌肉疲劳导致的酸痛？

     2、我原本以为是鼠尾草导致我很兴奋，可是咨询一位老师，说是薰衣草的用量大了，不知这解释对否？

     这里高手云集，帮分析下这配方是否合适呢？有没有欠妥的地方？

     先谢谢了！

我在泡脚的足浴桶里

茶树一放就是5 滴

薰衣草3滴

是不是太多了啊

第二天月经就来了

而且我感觉是提早了。。。