缓解压力的精油-第1页

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sirena

0操作1 ^#

缓解压力的精油

版上的精油knowers，最近压力太大，总觉得情绪紧张，有时候还挺沮丧的，想求助精油，不知道大家有什么推荐的？谢啦

[此贴子已经被作者于2009-4-5 19:21:44编辑过]

wulala760

0操作2 ^#

这个要看具体的引发原因，是工作压力，还是失恋，还是什么的，具体的用油会不同的。

sirena

0操作3 ^#

以下是引用wulala760在2009-4-10 7:53:00的发言：
这个要看具体的引发原因，是工作压力，还是失恋，还是什么的，具体的用油会不同的。

学习压力主要是

ajiemouse

0操作4 ^#

镇定安神的有（按对偶的效果排）檀香>>花梨木>薰衣草

不过这几种都有催眠作用哈，睡觉的时候熏一熏效果好的很

白天提神可以熏柑橘类啊，还有rosemary的味道也很提神呢

不过mm这个情况自己多放松多休息最好啦

常常自己按摩按摩，或者多运动，保证睡眠，这个才治本呀：）

prettyshanti

0操作5 ^#

bbw has some choices. I bought one. I like it.

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