可怜的脚，好喝的果珍-第1页

leafinspring

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可怜的脚，好喝的果珍

这两个咚咚，风马牛不相及，其实我俺的一个问题和一个推荐。

一个问题：俺的脚常年难受，就是脚内侧中间脚弓的位置经常又酸又胀，不疼，那种难受很难形容出来，常常影响睡眠。把脚弓搁在硬的东西上硌一硌会好些，有时甚至想用牙签去扎，姐妹们有什么好的建议？

一个推荐：鲜榨果汁（超市里有不加任何添加剂的SQUEEZED JUICE）+ 蜂蜜+玫瑰花茶+热水

酸酸甜甜，又热乎乎的，让俺想起了国内的果珍！不过，比果珍有营养多了！

wvsisi12

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mm可以推荐下牌子吗,我新来的...
鲜榨果汁

leafinspring

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俺喜欢这个http://www.orchidislandjuice.com/thejuice.html

不过这是俺们FLORIDA当地的，不知道别的地方有没有

以下是引用wvsisi12在2007-9-15 21:46:00的发言：
mm可以推荐下牌子吗,我新来的...
鲜榨果汁

gliding

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热水会破坏果汁和蜂蜜的营养的。

蘅芷清芬

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热水不会辣，开水才会呢 [em08]

我也喜欢Florida的果汁，尤其是葡萄柚，可惜我们这里好贵
[em14]

蘅芷清芬

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晕，本来我想说足弓的，结果回了个果汁就发出去了。

按照足底反射的理论，足弓一侧是脊柱的反射区，往往有脊柱问题的人会伴随足弓酸痛，不知道你有没有颈椎或者腰椎呢？

也有可能是走路的姿势不正确或者穿的鞋子不合脚引起的，这样就要注意走路的时候把力量平均分散在脚掌，不要偏重任何一部分，然后选大小软硬合适的鞋子。

治疗的办法，热水泡脚+使用的精油可以参考我以前发表的《肩颈酸痛》，手法就是沿着足弓从后往前推，或者垂直于这条线左右用指腹摩擦。

如果尝试以上办法都没有效果，我建议去看医生，听听他们的意见。

[此贴子已经被作者于2007-9-16 23:21:58编辑过]

gliding

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以下是引用蘅芷清芬在2007-9-16 23:12:00的发言：
热水不会辣，开水才会呢 [em08]

我也喜欢Florida的果汁，尤其是葡萄柚，可惜我们这里好贵
[em14]

得看多热的水了，泡蜂蜜的水不能超过摄氏60度，否则里面的酶会被破坏掉。

leafinspring

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以下是引用蘅芷清芬在2007-9-16 23:12:00的发言：
晕，本来我想说足弓的，结果回了个果汁就发出去了。

按照足底反射的理论，足弓一侧是脊柱的反射区，往往有脊柱问题的人会伴随足弓酸痛，不知道你有没有颈椎或者腰椎呢？

也有可能是走路的姿势不正确或者穿的鞋子不合脚引起的，这样就要注意走路的时候把力量平均分散在脚掌，不要偏重任何一部分，然后选大小软硬合适的鞋子。

治疗的办法，热水泡脚+使用的精油可以参考我以前发表的《肩颈酸痛》，手法就是沿着足弓从后往前推，或者垂直于这条线左右用指腹摩擦。

如果尝试以上办法都没有效果，我建议去看医生，听听他们的意见。

谢谢斑斑！俺看过好多次这里的医生了，都说不出所以然来。。。。gg和我两地分居，但只要在一起的日子，每天都会给我的脚按摩，但是没有好转。。。俺很快要回国了，回去好好看看中医。