一直我都是清芬轩的忠实fans，虽然大多数时候是潜水。去年9月份的时候，我在BF一次性买了不少精油，当时

买了三种基础油，葡萄籽，甜杏仁还有jojoba。后来也在MRH买过一下，rosehip，evening primrose 和

macadamia nut。 还买过一些DIY的原料。

真的很喜欢精油和DIY，也做了很久功课。可能资质还是不强，总是跟着别人屁股倒腾一些，到也很高兴。我做

过面油，做过洗脸液，卸妆乳（虽然我从来不化妆，有时候要涂防晒），无香面霜自己加精油的。乐此不疲。但

是从今年的1月份开始，我脸上就开始张豆豆，之前我几乎没有长过，只是偶尔一颗两颗。但是从那时候开始，

下巴跟额头开始不断的冒，总是好几个一起。那时候我还坚持着。因为脸上没有长，我想可能是排毒或者是别的

什么原因。反正还是很高兴的坚持着。用精油，基本上是面油加面霜。后来到3月份的时候，脸上开始了长了一

些小颗粒，虽然不是豆豆，但是脸上很不平整，后来我也知道，这些小颗粒最后总是要冒出来成为豆豆的，而且

是很多。慢慢成为豆豆，我从一个以前根本不挤豆豆，觉得很痛，到成为一个，洗完澡就趴在镜子前，挤压弄呀

，心里很伤心。我LG也经常说，是不是你搞得油呀之类弄得。我还是不相信，因为我喜欢精油。我相信精油对皮

肤的作用，也喜欢精油的其他各种用途，家具，生活等等。

到5，6月份的时候，我实在受不了了，我不明白脸上为什么总是能分泌出这些长豆豆的东西，就是挤出来的白白

的脓。我从开始每天早晚的面油，到每天早上，到一周两三次，到最后完全停止了。除了自制的面油，我还有一

瓶Decleor的橙花面油，都停止了。

现在我用 掺了芦荟液+透明质酸+甘油的花水 和掺了精油和基础油的无香面霜。面霜也只是早上用，晚上就用芦荟胶摸摸就好了。现在7月底了，皮肤好多了。长痘痘的频率低了很多，只是因为可能年纪大了的原因，痘痘印去的很慢，不过也不多了。我隔三差五的吃zinc。

回想这半年，我不知道是精油的问题，还是自己使用的问题。从结果来看，确实是我没有或减少用面油各种油类皮肤又好了不少。让我实在是伤心，现在精油碰的也不多了，其实我知道除了护肤，精油还可以有很多用途，但是暂时都提不起兴趣来了。不过从心底里，我还是很喜欢这些东西，喜欢各种香味，喜欢DIY的乐趣。只是。。。。。 目前我觉得花水，芦荟胶还有透明质酸都是不错的东西。无香面霜因为还是能用点精油，我还是坚持着，因为也不想花时间去研究成品面霜，我曾经有一段时间经常在粉装玉琢里面泡着，什么都知道。现在什么都不知道了，我也懒得再去研究。

写下这些，我不是打击精油护肤，相反，我很想知道到底是怎么了。我的皮肤一直不算油，也不算很干，还算细致。我很疑惑，难道大家在使用精油护肤的时候，都没有碰到这些问题了？难道是我的皮肤不适应？如果是，这是一件很让人难过的事情。

I think you might not have chosen the right one for yourself.

如果皮肤油的话，把面油和芦荟胶调匀再涂就不会长小粒粒了

to littleeddy,oolalala and guitu. 你们说的我都有考虑过。量我以前一开始很多，后来每次的面油也就是2滴左右。2%左右。我也不知道那种适合我，因为一直再长，我都分辨不出来什么时候好点，什么时候差点，呵呵，好像真的没有天赋。然后guitu的建议，我也做过。都说不清楚那样行那样不行。anyway 谢谢你们的建议。

to F大，你说的几个讨论方面，第一个，保质期，我也只能按照卖的时候说的那样，否则我也没有途径知道。至于买的量，有时候很难办，卖的人一次性就卖你那么多。我也很纳闷，这怎么用的完呀。一个人用。我也不敢别人用。第二个，用具基本上瓶子就像贴上大家的建议，酒精，冲洗，刷子，烤炉，基本上这样吧。但是循环使用了，不舍得扔掉。我不知道这样影响有多大。

第三点，确实不太了解，好复杂呀。最后我也觉得还是想F大的建议那样，越简单越好了。呵呵。谢谢！！

其实精油护肤和用普通的护肤品护肤并没有太多本质上的区别，同样都是要选择适合自己肤质的，选择的过程中自然有对有错，选择护肤品还有别人的评论可看，选择精油可以参考的评价太少。最简单的例子，大家都说玫瑰精油好，是女人的圣品，但是玫瑰精油有rose otto也有rose absolute，有organic有非organic，而且不同的公司摘采的品种／制作过程／品质控制都大不相同，再加上每个人肤质／体质不同，出来的效果自然也大不相同。

精油护肤，其实我真正看得出来效果的时候，是使用单一的基地油不加任何精油的时候，我把它归之于减少对皮肤的刺激简化护肤程序。我的建议是，如果要完全做到精油护肤，不妨每次都写下自己的配方，坚持用上一段时间，并且做一些记录，一开始的时候不要试图加太多的油企图一步到位，一次加一两种油就好，而且基础油的选择相当重要，好的基础油比什么都重要。无香面霜的成分，最好越简单越好。

我也同意星竹和园丁的说法。基础油很重要。我有时候甚至觉得作用可能大于精油。

我想想，我面油里的精油种类可能两三种吧，然后基础油是好多种，可能3，4种？或者4、5种。因为我看一些精油类的护肤品总是一大堆不同的基础油，所以我也就各样倒点。记录是有的，不过不是很详细。因为一直在长痘，除了现在长的少之外，我也看不出有哪个好哪个不好。至于卸妆，我有用洗面奶洗干净的。但是可能没有用面油的时候，没有手掌按摩完全吸收。早上来不及呀，真是不好意思，太懒了。 所以总结一下，前段时间的精油使用是真的失败。不过没关系啦，等皮肤好了后，我决定，不要一次性购入那么多，基础油宁愿买少，买好，也不要贪大腕便宜。

希望脸上的印子赶紧去掉，我没有放弃精油的。

[此贴子已经被作者于2007-7-30 20:16:01编辑过]

嘻嘻，好呀，我也想知道问题所在呢。

不过我可能说不清楚。我的脸应该不算油，也不算很干，现在年纪大了，好像偏干一点，通常到晚上后，笑起来会仔细会看到一些很碎的纹，应该是缺水的原因。

从小到大没有大面积的爆发过痘痘，从来没有为这个烦恼过。反而到了工作以后，生理期会有1，2颗，不过都不引起我注意，加上好的也很快。现在有了痘痘，印子很慢很慢才消失，有些顽固的我看一年都还有些隐约的印子。不过大多数都还是好了。

现在长得频率很低，通常都是能摸到的一点点突起开始，以前很快就冒出来了。现在反而冒不出来了。有些就消失了。在脸颊上的，会差一点，形成红红的摸上去硬硬的红块，但是缺发布出来。这是现在的状况。

我说的清楚吗？清芬mm还需要什么？再补充一下，我一天大概能睡个7个小时吧。睡眠质量还不错，做梦不算的话。水可能算喝的多吧。水果也还行。最近肉吃的不多，以前很喜欢吃肉，后来长痘痘了，到处归结原因，连吃肉多都算上了，然后慢慢现在就吃不多了。吃辣也不算多吧。不喝咖啡的话，有时候2，3天才能大便一次，喝咖啡基本天天有，嘻嘻。

恩，我觉得油性皮肤这样的状况比较多，偏干的少见，不过皮肤的状况很复杂不能用干油来简单区分。我的皮肤典型油皮，如果是面油频繁就会有你这样的状况，就是兜兜爆发，或者白头。我现在瑾记一个原则，就是less is more，不管是精油还是基地油，必要的才会，虽然偶然也会犯错误。。。油水不平衡就会造成皮肤很多状况，所以我另外一个原则就是:补水充足，补油锁水。补水永远都是第一位的，补油是为了维持水油的平衡，而不是纯粹补油而补油。面霜里面水的成分都是70-80%得，纯粹常规性的补油只有在特别干的皮肤，或者特别的treatment里面才会。物极必反，油分多了反面的效果就来了，毛孔残留或者分泌的都增加，因为皮肤是有个吸取限度的，微生物繁殖，毛孔堵塞，皮肤自然就容易breakout。都是我自己觉得阿。。。

恩，猪猪这个我也同意。我以前真是没有发觉自己的皮肤油。可能还是补油还是太多，相应的补水没有增加。

我基本上是一个星期做一次花水纸膜外面涂芦荟胶，一次o'laccitane的那个大蓝罐的面膜。不算勤快了。

哦，深层清洁是这样的。每个星期清洁一次。轮着来，origine 的黑泥和body shop 的燕麦磨砂那个。一星期黑泥，一星期磨砂。

后来黑泥快用完了，我那管以这个速度用了快两年，很奇怪，我是不是涂的太少了。我在MRH买了那种绿泥粉？然后自己用花水调，不过很不好调，不知道为什么用一颗黄豆大小就可以，我要用5，6颗黄豆那么多的，而且调出来水多很稀，水少太稠，反正抹上脸都是薄薄一层了。

平常的洗脸后来不用自治的卸妆了，就每天早上用cetaphil 的gental 那个洗面奶，晚上用philosophy 的purity洗面奶，都是没有泡沫型的。

DIY 是一件很有乐趣的事情

DIY遇到精油，却也许会遭遇痛苦~

就好象一个不是多年行医经验的人，突然开始对着4面8方的配方开始自己配药；结果除了“中毒”也许不会有太多；

精油有美丽芬芳的外表，因此掩盖了其药用属性；

不要自己尝试，谨遵医嘱；

国内芳疗基础教育不到位；

同意楼上几位的观点，建议业务爱好者仅用纯植物油护肤；

不要丧失对精油的信心，但是要么把自己变成专业医生，要么谨遵医嘱；