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[求助]请姥姥和版上的达人帮我看看,我的脸该怎么拯救,有图,慎入

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12-04-06 12:00操作
只看楼主AA分享不感兴趣
[求助]请姥姥和版上的达人帮我看看,我的脸该怎么拯救,有图,慎入

来了美国半年后开始长痘痘,全脸长,到现在已经快一年了,中间尝试了很多方法,看医生,只吃organic的食物,每天只用清水洗脸和花水敷脸,绿泥。到目前为止痘痘已经没有很大面积爆发了,但是每天还是会长一两个,而且总是留下很深的痘印,半年都消不了。现在主要的问题是额头和两边脸颊总是发红,每天脸都像猴子屁股一样,搞得不好意思出门了,另外一个问题是脸上非常容易出油,洗完脸不到一个小时,满脸油光。


下面附上悲剧的图片:



[upload=jpg,028.jpg]UploadFile/2012-4/20124611413333567.jpg[/upload]



[upload=jpg,111.jpg]UploadFile/2012-4/2012461155610742.jpg[/upload]

这是两边脸颊的情况,额头上也是发红,但是比脸颊好点,请姥姥和版上达人们帮我看看,这种发红正常吗,有没有什么拯救的办法呢,另外大家有没有什么控油的好法子呢


 



再附上我现在每天坚持的生活习惯,请大家帮我看看还有没有能够改进的地方:


1.每天基本用清水洗脸,如果脸上太油会用一丁点洗面奶,接着拍薰衣草花水三次,直至全部吸收,因为脸上老出油,每天洗脸3-4次,洗完后都会用花水拍脸,对于新长痘的地方,用的医生开的处方药:克林霉素和过氧苯甲酰凝胶


2.每天坚持喝豆奶,和红豆薏米汤(在网上测体质,说自己是湿热体质,据说这个汤有帮助),喝蔬菜汁(在网上看一个mm说对痘痘有效:用的胡萝卜、红菜头、西红柿或者黄瓜),基本上吃的东西都是自己在家炖的,很少吃炒菜。有每天补充锌片,有吃vb控油,但是好像没什么作用。


3.每天11点半之前上床睡觉,每晚用温水泡脚,傍晚时会出去慢走一个小时当锻炼


 

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12-04-06 12:10操作
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我以前脸上长过湿疹,我当时看中医,中医要我牛肉,鸡蛋,牛奶,鸡肉,笋子等等都不能吃,因为是上火和发物。我那一两个月就只吃蔬菜,很清淡,而且每天用吃过的中药渣滓泡水洗脸,然后什么都没有擦,后来就好了。我觉得中医说的忌口还是很有道理的。我觉得mm的痘痘也是要忌口的。而且不要晒太阳,我当时是在暑假,所以我几乎那一个月都是白天在家呆着,太阳下山才出门玩。
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12-04-06 12:13操作
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 我之前也是发红啊!!真的超讨厌的,然后看到微博有人推荐一个,,mega of milk??不知道有没记错。
 她们说那个东西可以消红。消痘一点。然后我涂了2瓶,每天玩电脑都涂。好像的确有消掉。。
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12-04-06 12:14操作
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btw。。。现在还是有很多痘印在脸颊。。。
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12-04-06 12:15操作
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谢谢mm,我好像嘴角下也在长湿疹,我用cereve的乳液擦,效果还不错,只吃蔬菜,我尽量坚持吧,之前试过坚持一周吃蔬菜就觉得身体没劲,mm你太有毅力了。

以下是引用yuyuhn在4/6/2012 12:10:00 PM的发言:
我以前脸上长过湿疹,我当时看中医,中医要我牛肉,鸡蛋,牛奶,鸡肉,笋子等等都不能吃,因为是上火和发物。我那一两个月就只吃蔬菜,很清淡,而且每天用吃过的中药渣滓泡水洗脸,然后什么都没有擦,后来就好了。我觉得中医说的忌口还是很有道理的。我觉得mm的痘痘也是要忌口的。而且不要晒太阳,我当时是在暑假,所以我几乎那一个月都是白天在家呆着,太阳下山才出门玩。

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12-04-06 12:18操作
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以下是引用gukaka在4/6/2012 12:13:00 PM的发言:
 我之前也是发红啊!!真的超讨厌的,然后看到微博有人推荐一个,,mega of milk??不知道有没记错。
 她们说那个东西可以消红。消痘一点。然后我涂了2瓶,每天玩电脑都涂。好像的确有消掉。。

mm能给个链接吗?我google了下,没看到合适的东西

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12-04-06 12:18操作
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"因为脸上老出油,每天洗脸3-4次,洗完后都会用花水拍脸" 汗啊,一天洗2次够了,就是因为洗多了,洗完拍水但是不上乳液,花水这样非等渗的水拍完让它自己干的时候,蒸发会带走皮肤自身的水分,在补水方面基本属于白拍了,皮肤越去油越油的,是因为皮肤觉得缺水,所以分泌油脂来减少表面蒸发。你应该用给acne专用的轻薄的乳液。不过你的医生难道没有告诉你应该用什么护肤品routine?问专业人士不是比在这问非专业人士更好么
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12-04-06 12:19操作
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以下是引用sherrylj213在4/6/2012 12:15:00 PM的发言:
以下是引用yuyuhn在4/6/2012 12:10:00 PM的发言:
我以前脸上长过湿疹,我当时看中医,中医要我牛肉,鸡蛋,牛奶,鸡肉,笋子等等都不能吃,因为是上火和发物。我那一两个月就只吃蔬菜,很清淡,而且每天用吃过的中药渣滓泡水洗脸,然后什么都没有擦,后来就好了。我觉得中医说的忌口还是很有道理的。我觉得mm的痘痘也是要忌口的。而且不要晒太阳,我当时是在暑假,所以我几乎那一个月都是白天在家呆着,太阳下山才出门玩。

猪肉可以适当的吃一点,但是要清淡,最好是做汤的那种。牛肉,海鲜和鸡肉这些发物和上火的坚决不要吃,我有段时间都快好的七七八八了,结果和同学去吃了一次肯德基,立竿见影脸上有开始发红发炎。
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12-04-06 12:26操作
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谢谢mm的建议,当时我在lg的学校校医院看的,因为我自己没有保险,医生好像很赶的样子,没和我说上几句,我问他脸上很油怎么办,他说要洗掉,油太多会滋养细菌,护肤品routine他更没和我提了,只是说等药干了可以上平时用的护肤品。毕竟看医生太贵了,所以我就去过一次,后面也就没去过,我就是想补充多补充花水脸上就不会缺水了,现在明白可能起了反作用吧

以下是引用cheeryinmay在4/6/2012 12:18:00 PM的发言:
"因为脸上老出油,每天洗脸3-4次,洗完后都会用花水拍脸" 汗啊,一天洗2次够了,就是因为洗多了,洗完拍水但是不上乳液,花水这样非等渗的水拍完让它自己干的时候,蒸发会带走皮肤自身的水分,在补水方面基本属于白拍了,皮肤越去油越油的,是因为皮肤觉得缺水,所以分泌油脂来减少表面蒸发。你应该用给acne专用的轻薄的乳液。不过你的医生难道没有告诉你应该用什么护肤品routine?问专业人士不是比在这问非专业人士更好么

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12-04-06 12:31操作
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那个理肤泉的去痘痘的好像还蛮有效的
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12-04-06 12:32操作
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 这个应该内调吧

bless mm皮肤越来越好

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12-04-06 12:35操作
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看医生吧 我昨天刚去开了口服药 吃三个月

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12-04-06 12:38操作
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我觉得你洗脸洗的太多了,是恶性循环,洗脸之后如果保湿做不好,皮肤觉得干,就会出油,出油了你就洗了,洗完了还出油。不知道你用什么洗面奶,我觉得应该用比较温和的那种,洗完之后完全不要那种紧绷的感觉,然后做好保湿,你用什么护肤品?

[此贴子已经被作者于2012/4/6 12:39:16编辑过]

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12-04-06 12:40操作
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 我刚来和你一样,而且没有你这么注意饮食什么的。
后来受不了了去看了皮科医生,给我开了些四环素,吃了还真管用。但是不吃过一两周又会长。
后来慢慢不知道怎么就好了,好像是结婚找到工作就好了。
我觉得这个主要是内分泌的问题。
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12-04-06 12:44操作
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不要吃些发的食品,如柚子,螃蟹,海带阿等等,猪肉可以吃的阿,我记得我去看中医,医生没有让我不吃肉的,还有你洗脸次数也太多了吧,要有要内调。

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12-04-06 12:46操作
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是不是回国就好了?
如果是的话,那应该是水土不服引起的吧?
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12-04-06 12:48操作
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根据我多年战痘经验,你这肯定是内分泌了 1.断掉牛奶,organic也不能吃 2.吃女性综合维他命,挑贵的买就是了,一天一粒 3.每天一粒月见草油,again,挑贵的买 4.一天一粒维他命c 1000mg,同上,挑最贵的买 5.用清水洗脸时绝对不行的,我建议你用铅笔的acne solutions,算是低价位里面做的挺不错的祛痘产品了,洗面奶特别好用,祛痘的其他也好用,买一套。 ----------------- 让你挑最贵的买是简单的不科普你了,尽可能买最好品质的。
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12-04-06 12:48操作
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以下是引用excuser在4/6/2012 12:31:00 PM的发言:
那个理肤泉的去痘痘的好像还蛮有效的

我用过,对我没有效果,没有倩碧的好
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12-04-06 12:50操作
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抗生素不能经常 多吃,因为会反弹的,我吃过好一些。lz这个脸都可以上accutane了,我吃了半年,换了个人啊,人见人夸。另外慢走是没有用的,lz至少每天去健身房运动45分钟,大汗出一身就好了
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12-04-06 12:53操作
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我觉得你吃得已经非常清淡了(我个人是绝对受不了没有大鱼大肉的),有没有试过银耳和燕窝?我天天喝银耳那阵皮肤还不错。
多在抹脸的东西上下点功夫吧。
一般精油比较有效,花水效果很有限。我觉得a醇也挺好用的,立竿见影,做好防晒的话还可以美白抗老。不过我精油花水完全是外行,这些建议也都是基于自己的经历。

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