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[原创]给怀孕的妹妹用中药食疗的案例-更新产后补虚通络催奶方 童便为什么入药 2楼有楼梯

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11-06-23 04:33操作
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脾胃不好有成药(2)-益气健脾六君丸


 


在我的上篇博文留言上,蒋医艺网友讲的三点非常好。胃肠不好与心情不好确实很有关系。从五行关系来看,肝为木、脾为土。凡肝气不舒,脾胃就会受影响。人的心情、情绪往往与肝有关,人一发怒就会肝气上冲,平时我们都有体会,人一发火,首先是吃不下饭,这是肝旺克脾。另一种是人心情忧郁,也会影响人的脾胃,心情郁闷的人就没有胃口,这叫肝郁困脾,出现这种形况,就得舒肝理气,如果光吃胃药是没什么效果的。


锻练身体对脾胃也有关系。所谓动则生阳,人长期不注意运动、脾胃的运化功能就会减弱。



一个人的身体好不好,民间最简单的方法就是看你是否“吃得下,困得着”。



 


人的脾胃是相互联系的,胃为六腑之一,为表,脾为五脏之一,为里。人身体的许多方面都与脾胃有关。脾主肉,人面黄肌瘦、疲乏无劲与脾有关。脾统血,人有出血方面的毛病,在止血的同时必须健脾。脾主思,人用脑太过,饭不思、卧不眠,也须补脾。



 


有人脾胃不好,一吃饭就会感受到肚子发胀,饭刚吃过就想上厕所,吃点东西肚里像有股气,嗳气、肠鸣,这股气能嗳出来还好过一点,嗳不出来,胀在那里才真叫难过。大便稀汤,有的前干后稀,或者秘便。有时一吃凉的东西,立马肚痛,这些都是脾虚的表现。



 


保养脾胃平时就得注意,有人没有这个意识,早晨起来,一杯凉水,有人早晨就吃水果。每次外出吃自助餐,常见有人要吃很多的西瓜,这些都是伤脾阳的做法。早晨属阳气升发时刻,此时吃寒凉食品最伤人的脾阳,日久会引起人脾胃寒凉。



 


如果有这种形况,有一种中成药叫香砂六君丸,很是对症。



 


许多年来我对香砂六君丸有点偏爱,家中放着,出差带着,时不时地用着,效果当然就不用说了。



 


记得早几年我去四川宜宾,那里有个蜀南竹海,每天吃的都有是竹子食品,几天下来,有人就感受到脾胃虚寒,我带的香砂六君丸此时就派上了用场。



 


古代有一治疗脾胃气虚证的基础方,叫四君子汤,由人参、白术、茯苓、甘草四味药组成的古方剂,主治脾胃气虚。四君子汤是从《伤寒论》中的“理中丸”脱胎,把原方中秉性燥烈的干姜去掉,换成了性质平和的茯苓,由驱除大寒变成温补中气。方中只人参、白术、茯苓、甘草四味,不热不燥,适度施力,从了“君子致中和”的古意。方以人参益气,扶中养胃;白术健脾燥湿,助运化;茯苓渗湿利水,甘草调和药性,全方既可补气,又可健脾去湿。一般脾土虚弱之人皆可选用



 


这四味药的用处真是大了去了,后世衍化出众多补脾益气方剂。许多的补药、补酒、医生开的方子都能见到此四味药的影子,著名的十全大补酒就是如此。



 


后人加上陈皮、半夏组成六君子汤,在益气健脾基础上,增加了和胃化痰的功能。



 


香砂六君丸由六君子汤加木香、砂仁组成。再增加了理气畅中等功能。



 


  香砂六君丸完整组方是木香、砂仁、炒党参、炒白术、茯苓、 炙甘草、 炒陈皮、制半夏 再加上生姜、枣子。除补气兼有开滞健脾之功。适用于脾胃气虚而兼积滞,胸胁痞闷,腹脘胀痛,不思饮食,呕吐腹泻,肠呜腹痛等症。


脾胃位于人的中心,脾五行属土,故古人把补脾胃也叫着补中,或叫补脾土。



 


在古人的方中常见人参,人参为补气上品,古方中的人参是否与现今的人参相同,医药学界一直有不同的观点。有学者认为汉代时,如今的上党地区就产人参。有的认为那时的人参就是如今的党参。在时今的药中一般都用党参代替人参,用党参代替人参,价格便宜,补脾气的效果也很好。


 


  如今人喜欢吃补品,其实很多补品都有些滋腻,常吃了会感到胃不舒服,有一味中成药叫六味地黄丸,是清热补肾阴的名方,自宋代钱乙创立以来,可谓是使用最多的了,常吃的人很多,六味地黄丸确是补肾阴的好药,但它有一个缺点,因内有一味熟地黄,比较滋腻,时间吃久了会影响脾胃的运化。如果能配吃一点香砂六君丸,就能避免。2010年7月9日



 

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11-06-23 04:36操作
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脾胃不好有成药(3 )-思虑过度归脾丸


 


有人用脑太多,思虑过度,常会感觉脑筋东想西想,想静也静不下来,睡觉也不能入静。按常规来考虑,这是神经方面的原因,可偏偏与脾有关,因为在五志当中思由脾主的。


 


有人有出血方面的毛病,大便出血,痔疮出血,女同志经期血多,这些也与脾有关,因为血由脾统。


 


有一种中成药,叫归脾丸是专门针对这两方面的。症在它处,治则在脾胃,这就是中医的高明之处。


 


归脾丸主要成份:党参、白术、黄芪、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等组成。


 


归脾丸的功能:补益气血、健脾养心。


 


归脾丸用途:1。适用于食少体倦、面色萎黃、健忘失眠、心悸及各种出血等症。


 


2。心脾气血兩虛证:心悸怔忡健忘失眠、盜汗虛热,食少体倦、面色萎黃,舌淡、苔白薄,脈細緩。


 


3。脾不统血证:便血、皮下紫癜,妇女崩漏,月经超前,量多色淡或淋漓不止或带下。


 


归脾丸是由归脾汤改制而来,出自宋代严用和的《济生方》。明代名医薛立斋在原方中加了远志一味,而后归脾汤的处方组成均以薛氏为准。


  


  归脾汤是中医方剂学中,补血一类的代表方之一,又因为其还具有健脾益气,养心安神,交通心肾等功能。


 


  为什么叫归脾?中医认为“心主(生)血”,“脾统血”,“肝藏血”。人体血液的运行,由脾统摄;归于一统了,血不会妄行,亦不会懈怠。有脾气的资助,心生之血,也不会乏源。这就是《济生方》立归脾汤的本意。这也是今天用其来治疗贫血、慢性出血或功能性子宫出血,血小板减少性紫癜的中医的理论依据。



  薛立斋加入远志后,乃名“归脾”,除了本身的益气补血功效外,远志与原来方中所用的枣仁、桂圆(龙眼肉)、茯神相配合,增强了养心安神的作用,这也是现在用其来治疗神经衰弱,心脏病所出现的怔忡、惊悸、失眠、健忘、盗汗等症状的中医的理论依据。   


   


  丸药与汤药相比,虽然见效稍缓,但服用方便,持续时间较长,因此,更有利于治疗其有针对性的慢性病。


 


中成药一般常见的有丸、膏、散、水(露)及胶囊等。


 


丸药一般又分蜜丸和水丸,蜜丸是配以蜂蜜调制成的,大大的一丸,用蜡封好,味带甜,一般每次一丸,可放在嘴里嚼了吃。如今蜜丸不多,市面上北京同仁堂生产的丸药一般都是大蜜丸,


 


水丸系用冷开水、药汁或其他制成的小球形丸,一般一次一小把,要吃到三五十粒。


 


现在有一种浓缩丸,经过提炼,一般一次只需八到十粒,更为方便。河南有家生产仲景牌的厂,生产的中成药品种比较多,比较专业,是以浓缩丸为主,我曾作过比较,其制作质量相对要好些。


 


如今食品往往靠防护剂保鲜,保质期也不长,聪明的古人制作的中成药保质时间却很长,一般丸药的保质期都有五年以上。


 


归脾丸大多数厂家都用党参,也有用人参的,北京同仁堂就是人参归脾丸。


 


归脾丸价格非常便宜,几块钱一盒。我选购中成药一般是选正规一点的厂家,如同仁堂的、仲景牌的,成色、气香、做工都要好一点,价格略贵一点。我一般不选太便宜的,因为药的成本在那里,太便宜了估计不会用太好的药。如果有此症状的不妨买一瓶试吃一下。2010年7月13日


[此贴子已经被作者于2011/6/23 4:45:17编辑过]

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11-06-23 04:43操作
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唉呀,刚从中医院回来,应该也给自己备一盒香砂六君丸的。我身体其实挺好,吃得下睡得着,即便有时候吃多了觉得有点胀过一会也就好了,没有很难受或者好一段时间不舒服的感觉。不过怪习惯堆积就了就会成病了,还是有必要平日里注意一下~~


 


还有,早晨不适合吃水果么,还是只是凉性的不好?我最近每天早上都吃半斤樱桃。。。


 

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11-06-23 05:12操作
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以下是引用shasakura在6/23/2011 4:43:00 AM的发言:

唉呀,刚从中医院回来,应该也给自己备一盒香砂六君丸的。我身体其实挺好,吃得下睡得着,即便有时候吃多了觉得有点胀过一会也就好了,没有很难受或者好一段时间不舒服的感觉。不过怪习惯堆积就了就会成病了,还是有必要平日里注意一下~~


 


还有,早晨不适合吃水果么,还是只是凉性的不好?我最近每天早上都吃半斤樱桃。。。


 


好像早上空腹不好吃水果,说是因为水果里的果胶有机酸什么的,空腹会伤肠胃

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11-06-24 02:24操作
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以下是引用ttovzta在6/23/2011 5:12:00 AM的发言:

好像早上空腹不好吃水果,说是因为水果里的果胶有机酸什么的,空腹会伤肠胃


我不是空腹吃的哦~早上先吃面包+牛奶,然后才开始吃水果。我记得之前同学有说什么一天最佳吃水果时间是早上,晚上吃的话就和没吃一样,不知道这个具体是怎么解释的~

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11-06-24 04:25操作
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以下是引用shasakura在6/24/2011 2:24:00 AM的发言:

我不是空腹吃的哦~早上先吃面包+牛奶,然后才开始吃水果。我记得之前同学有说什么一天最佳吃水果时间是早上,晚上吃的话就和没吃一样,不知道这个具体是怎么解释的~


我也听过,早上吃金,中午吃银,晚上吃铜,或者类似的说法,不过我还是想吃就吃~

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11-06-24 13:52操作
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以下是引用ttovzta在6/24/2011 4:25:00 AM的发言:

我也听过,早上吃金,中午吃银,晚上吃铜,或者类似的说法,不过我还是想吃就吃~


 


我早上吃或者晚上吃老觉得肚子里冰凉冰凉的,到快中午了吃才不会难受~

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11-06-24 13:59操作
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以下是引用miniyn在6/23/2011 4:31:00 AM的发言:

最近一直在说脾胃的问题,但自己没有办法很好地总结、归纳相关观点。今天看到一篇文章,不是博士之类的专家写的,是自己脾胃需要调理的人写的,觉得可以借鉴。转给大家看一下,来源是龙城博客-信手拈来的文章,博主章晓郁。[此贴子已经被作者于2011/6/23 4:39:40编辑过]


 


这个帖子来得及时呀,7月7号是小暑,刚好进入“长夏养脾”了,缺啥材料可以准备起来鸟~

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11-06-26 08:49操作
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 話說脾在啥地方…………
我只知道之前胃脹氣然後吃了一個 什麼保肝的東西就好了……
貌似脾不好的人濕氣重……我現在已經沒啥體內濕氣的症狀了是不是就是脾很健康?
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11-06-26 09:21操作
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以下是引用saevitreous在6/26/2011 8:49:00 AM的发言:
 話說脾在啥地方…………
我只知道之前胃脹氣然後吃了一個 什麼保肝的東西就好了……
貌似脾不好的人濕氣重……我現在已經沒啥體內濕氣的症狀了是不是就是脾很健康?

看图识字


我给你找来wikipedia的图


[upload=jpg,illu_spleen.jpg]UploadFile/2011-6/20116269232578717.jpg[/upload]


 



脾的功能中医西医观点有很多论点不一样,


唯一共同点是与血有关:


中医说脾确保血液脉内行 ~ mini同学快来补充不足,姥姥不敢班门弄斧[em76]


西医说脾脏藏血、制造抗体..


[此贴子已经被作者于2011/6/26 9:27:33编辑过]

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11-06-27 22:53操作
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姥姥现身支持,我好开心呵。姥姥客气了,偶们不过近水楼台先得月罢了。以下是一篇论文中的结论,摘抄给大家参考一下:


 


中医脾的形态学基础是脾脏和胰腺,其最初的某些生理病理的认识不同程度源自解剖实体。其后由于五行学说的渗透、思辨推理方法的影响、临床整体观察和治疗经验的总结等种种原因,实体脏器—— 胃肠道的部分功能被纳入脾功能的范畴,使脾的功能实体进一步扩大; 与此同时,脾脏本身在中医藏象理论构筑中的作用被进一步弱化,而脾的功能似乎更多通过消化系统(主要指胃肠道及胰腺)得以体现。当然, 中医“脾” 的生理病理并非局限于消化系统,而是涉及到多系统、多器官,有着更为广泛的内涵和外延。


 


我们选择《临床中医内科学》一书,对其中8类病证(肺与大肠病证、心与小肠病证、肾与膀胱病证、肝胆病证、脾胃病证、气血津液病证、脑髓情志病证、五官形体病证),121个病种进行统计分析,结果显示多达81个病种与脾功能失常有关, 占总数66.94 ,从现代临床对补中益气汤的应用也可进一步探讨中医脾病的概念。总结近年来补中益气汤的应用,发现它除了广泛应用于消化系统疾病,还常用于现代心血管系统疾病、泌尿系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经系统疾病。此外,临床上用于因营养不良引起的低血糖、缺铁性贫血等,还有案例用于治疗重症肌无力。


 


个人觉得,中医中脾的概念牵涉到消化吸收、能量代谢、血液、免疫、神经、内分泌等相关方面,且有“万病不治,求之于脾肾”的说法,可见中医观念中脾对人体有多重要。脾主运化,脾主统血,四季脾旺不受邪,脾主四肢、肌肉,脾主思。脾与人体最主要的联系还是与消化吸收相关


[此贴子已经被作者于2011/7/19 22:15:23编辑过]

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11-06-27 23:13操作
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接下圈班班打开的话题,长夏养脾。


 


中医所谓的“湿”,是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火)之一,由湿引起的一系列病、症,统称为“湿证”。而在这个季节出现的“湿气”主要由“两湿”相遇引起,一湿是指外界潮湿的天气。谁都知道夏天是一年四季中最为潮湿的季节,特别是暴雨之后,太阳一出,上蒸的湿气更为明显,过多的湿气很容易通过皮肤进入人体。而另一湿,是人体内本身的湿气,在环境影响下就更加加重。 现在很多人体内都会有湿气,湿气重,人就容易困倦和乏力,整天都提不起精神。


 


湿气最直接攻击的就是五脏之一的脾,它们是一组互相作用的关系。“如果体内湿气太重,脾脏就容易处于超负荷工作的状态中,湿气伤脾,如果脾虚,运化水谷的功能就会受影响,从而反过来产生痰湿,痰湿内阻后,湿气愈发排不出去了。”如果脾的运化不好,消化吸收就不好,很容易出现厌食、胸中郁闷、脘腹胀满等症状,所以有脾虚症状的人一般比较瘦弱,少肌肉。此外,脾胃失和还会引发全身方面的疾病,比如常见的头昏头重、四肢酸懒、关节屈伸不利、大便溏泻等症状,如果湿气在皮下,还会形成肥胖。


 


中医上有一种说法:长夏最宜养脾,长夏就是阳历的七八月份,阴历的六月份。


 


夏季养脾最重要的是在饮食方面入手。在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。去湿性极强的药物或食物,能祛除这些滞留在人体的水液,即消肿。为此,推荐一些适宜这个季节食疗补脾的食物。


    薏米红豆粥具有良好的去湿、减肥功效,尤其是对于中老年肥胖,效果非常好;山药也可以放在薏米红豆粥中同煮,山药号称“气死小人参”,有时候,它比人参的补益作用还大,它是补脾胃的圣品,而且能强肾固精、润肺益气;莲子也有不错的效果,正好是应季食品。


 


此外还有大枣,因为大枣有健脾、和胃、益气、养血、安神的功效,对脾虚的人来说非常合适;橘皮(即陈皮)在养脾方面也很有效,可以在炒菜时加一些新鲜的橘皮。炖汤和煲粥时也可以加一些陈皮,用干燥的橘皮泡水喝也很好;另外,中药“茯苓”具有除湿健脾的功能,在炖菜时也可以适当加入;俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,热辣辣的姜汁发汗,最适合在淋雨之后驱散身体湿气,预防感冒。另外,所有带有“瓜”字的蔬菜,如冬瓜、西瓜、苦瓜等,都具有一定的利水除湿功能,可以在夏季有意识地挑选食用。


 


适量的运动锻炼是健脾除湿最好的养生保健方法。中医认为“过逸”会使气血行动迟缓而不畅。过逸,指很少或完全不参加劳动或体育锻炼,会使脾胃的消化功能下降,进而引起机体整体功能的衰退。当然,在夏季也不宜进行运动量太大导致汗流浃背的运动,运动量相对其他季节要小一点。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等“有点喘、会流汗”的运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。


 


欢迎其他TX补充呵:)

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11-06-27 23:57操作
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谢谢mini科普,回头买菜时留意买点山药


 


问个题外的,我家里有很多石斛,记得小时候我妈常弄给我吃,我也很爱它煲水的味道,所以上次回国特地买了一大包回来,现在又犯愁了,不知道现在这个季节,我这样脾虚的体质合适吗?

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11-06-28 01:34操作
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 謝謝min和姥姥
我現在每天早上薏米紅豆山藥花生黃豆有時候還加點綠豆核桃打豆漿……
已經吃了兩個多禮拜了
上火是歸哪個臟器管的?這幾天都喉嚨乾癢
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回复楼兰MM,石斛主要功效是益胃生津,滋阴清热。如果有咽干喉燥,眼目干涩、阴虚潮热等情况是可以服用的,如果没有的话,可在服温阳益肾药的同时加入少量阴阳同补。


 


回复saevitreous,你这样的情况是补阳阴不足,津液不足出现燥的情况了。可以加入适量莲子、百合、石斛,养阳滋阴清热增液。


[此贴子已经被作者于2011/6/28 2:19:42编辑过]

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11-07-02 00:54操作
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这个好,收藏了
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11-08-08 23:19操作
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再来说一下,孕妇预防感冒一招:每天晚上用三、五片姜和一撮艾叶煮水泡脚(水温不宜太高,保持40摄氏度左右即可),泡到脚暖暖的身上微微有汗感就上床睡觉。妹妹从上次感冒痊愈后就一直用这一招,再也没有感过冒。


 


眼看她预产期快到了,准备给她推荐一下李可的加味生化汤(产后服,目的补虚缩宫通络生乳,预防产褥感染和乳腺炎)。益母草、当归各30克,川芎、桃仁泥、红花、炙甘草各10克,泽兰叶、炮甲珠各12克,黑姜15克,胡桃肉4枚,红糖30克,童便、黄酒各一杯(对入)。

按:生化汤为明末山西名医傅山遗方,流传民间数百年,是一首家喻户晓、专治产后理血清宫名方。由当归24克,川芎9克,桃仁14粒(研),炮姜、炙甘草各1.5克,黄酒、童便7味药组成。功能活血逐瘀,温经止痛。李可老中医于1961年加益母草30克、红花10克、泽兰叶12克、生乳灵(炮甲珠粉12克,绵胡桃仁4枚连壳点燃,去壳取仁加红糖30克,共捣如泥,药前嚼服)成为加味生化汤。益母草味苦、辛,性微寒,入肝经,为活血通经利水消肿要药。经现代药理实验研究,可使子宫收缩频率、幅度、紧张度增强,成为产后缩宫专药。泽兰叶苦辛、性微温,入肝、脾经,活血去瘀,行水消肿。二药相合,可有效消除产褥期感染之炎性渗出物,使弛缓之子宫,迅速复原。生乳灵系来自灵石城关一位民间接生员秘方。其中炮甲珠味腥味咸性平,入肝胃,善能活血通经,下乳,消肿排脓。张锡纯氏盛赞此药:“走窜之性无微不至,贯彻经络,透达关窍,凡血凝血聚皆能开之。以治疔痈,立见功效。并能治真瘕积聚,周身麻痹,心腹疼痛。”此药用于下乳,不但取其“透经络而直达病所”之功,据现代药理研究,并有升高白血球作用,则又有补益气血之功,寓通于补,虚实皆宜。核桃仁为食疗妙品,味甘性温,入肾肺大肠经,补肾固精,温肺定喘,养血润燥。加味后之生化汤,较原方有更强的推陈致新,缩宫化瘀功效,并能于短期内强壮生乳。产后即服此汤三剂,可在三日内,宫缩复原,乳汁畅通。李可老中医治疗产后病千余例,凡产后即服加味生化汤3剂者,无一例发生产褥感染或乳腺发炎者,可见本汤可以增强产妇免疫力,消除产褥期隐患。


 


如果产妇素体壮实,为血热之体的上方不可用;恶露排出较顺畅,颜色鲜红、量多,无腹痛症状的也不宜用。生化汤服用时间通常为生产后2-3天开始服,大概服5-7贴;剖腹产的服3-4帖即可。




[此贴子已经被作者于2011/8/9 1:38:31编辑过]

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我们公司怀孕的同事也喝那个什么生化汤,只是这个名字听起来很奇怪。。。总感觉和生化危机有什么关系。。。
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以下是引用miniyn在8/8/2011 11:19:00 PM的发言:

眼看她预产期快到了,准备给她推荐一下李可的加味生化汤(产后服,目的补虚缩宫通络生乳,预防产褥感染和乳腺炎)。益母草、当归各30克,川芎、桃仁泥、红花、炙甘草各10克,泽兰叶、炮甲珠各12克,黑姜15克,胡桃肉4枚,红糖30克,童便、黄酒各一杯(对入)。




[此贴子已经被作者于2011/8/9 1:38:31编辑过]

 


介个介个。。。童便有点汗啊,古人的东东果然彪悍~~ 俺个人偏向,对于一般身体健康的产妇,傅青主的方子足够了,材料也好找齐。


俺记得哪里看见过说体质偏热的产妇还有夏天生娃的酒要少放,不然太躁热;还有一定要照mini前面说的,喝七天左右就够了,多喝一来是没用,二来反而会引起出血,切记切记~~


[此贴子已经被作者于2011/8/9 9:45:59编辑过]

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这里生化的意思是生新血化瘀血,和生化危机的生化相去甚远。


 


童子尿入药古而有之,如果实在觉得难接受不用也可。热性体质或夏天用,姜、酒的量都可酌减,以免灼伤阴液。


 


还有喝生化汤的方法,每剂喝一天,加4碗水煎到剩2碗,然后分两次饮用。千万不要当水喝


 


我的电脑没法引用,只好在这里谢过LS两位了!


[此贴子已经被作者于2011/8/9 21:15:41编辑过]

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