问问大家每天都作啥运动（内有F大精华建议）-第4页

margaret_xun

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米有魅力的飘过io……

深白

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以下是引用frankincense在2/10/2010 5:51:00 PM的发言：

宝贝！俺爱你就会变成害你哇
一路有姥姥慢慢陪你走哈！你要加油图片点击可在新窗口打开查看

呵呵，谢谢F大！感觉好亲切！

俺会加油滴！俺会努力滴！

我们这里下雪了，很有过年的气氛！ [em63]

frankincense

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以下是引用深白在2/15/2010 2:31:00 AM的发言：

呵呵，谢谢F大！感觉好亲切！

俺会加油滴！俺会努力滴！

我们这里下雪了，很有过年的气氛！图片点击可在新窗口打开查看

你是居住在哪儿啊？来张雪景给我看吧！我好几个冬天出国都没遇上雪！

无论如何，我还是会陪着大家成长，因为我会老去，我也会退休哒！
只要大家认真做功课，重复的提问可以避免重提不浪费资源，我就乐意付出.

深白！我们一起加油！ [em60]

gliding

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我现在受到时间和场地的限制，如果经常泡澡，能起到运动的作用吗？

hohohaha

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以下是引用frankincense在2/10/2010 8:02:00 PM的发言：

你是涂上面油之后yog?

木有木有。我一般都是yog之后洗澡然后再面油 [em76]

frankincense

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以下是引用hohohaha在2/19/2010 12:23:00 PM的发言：

木有木有。我一般都是yog之后洗澡然后再面油图片点击可在新窗口打开查看

表这么快！
因为yog了之后即使是洗完澡，血液流量还是还没放缓，你上了面油堵住了毛孔‘呼吸’呀！
所以你有两个选择：
1）先把脸洗干净再yog，等汗排完后洗澡再来上面油
2) yog完洗澡之后半小时后再上面油

merehot

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大大不是要考试了么, 好好休息. 预祝顺利.

frankincense

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以下是引用merehot在2/19/2010 2:31:00 PM的发言：
大大不是要考试了么, 好好休息. 预祝顺利.

谢谢你的祝福我会带着你的祝福上考场地 [em55]

flying_zyx

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努力做功课积攒魅力

hohohaha

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以下是引用frankincense在2/19/2010 2:26:00 PM的发言：

表这么快！
因为yog了之后即使是洗完澡，血液流量还是还没放缓，你上了面油堵住了毛孔‘呼吸’呀！
所以你有两个选择：
1）先把脸洗干净再yog，等汗排完后洗澡再来上面油
2) yog完洗澡之后半小时后再上面油

收到！谢谢F大：）大大好好休息，一切顺利呀:D 我也休息了...手机上网眼睛都要花啦。

frankincense

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以下是引用hohohaha在2/19/2010 10:56:00 PM的发言：

收到！谢谢F大：）大大好好休息，一切顺利呀:D 我也休息了...手机上网眼睛都要花啦。

赶快去呼呼吧！我也要自律，赶快一目三行去！

绮罗香99

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这么热闹的帖子，赶快灌灌水。为了那500的ml

Ethylene

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终于ml够了，看到F大的帖子了，不知道这些复方精油怎么使用呢？是熏香么？还是加基础油运动之前涂抹？

毛兮

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我体质很难出汗的说。。。。。。同样的跳操，我看周围的人衣服都汗湿了，而我才微微有点汗意，而且稍微一休息，汗就下去了。。。。。难道这就是我痘痘长不停的原因？？？？？

这有什么方法可改善吗？？？？？

小灰

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好高滴魅力啊

。。。。。努力努力。。。。有姥姥陪着大家，，，不能偷懒啊。。。。 [em60]

wszy1013

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每次重要的内容都看不到，先灌水

leafinspring

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俺这个菜鸟想问一下，f大推荐的精油在运动时怎么用？多谢

blueishgreen1013

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ml不够还看不到~先留个脚印，回头再来看~

不过没有竟有辅助，运动也还是好处多多的~

stccactus

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哈哈，看不见，急呀，努力灌水！

猫一样的人

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555555555555555魅力不够看不到