打卡，郑多燕30分钟➕15分钟stretch和蝈蝈推荐的腹肌练习

建议从大神官被复活之后开始看，然后可以跳过所有跟鲛人有关的情节，我就是这么跳着看的很快就看完了

空桑时影 发表于 2021-04-04 01:10

大神官复活是第几章？

看到影音会的提醒:

[url]https://www.youtube.com/post/UgyGpDmJtgJ8WCTKcGV4AaABCQ[/url]

一万步走完了，来打个卡，这周开始下午4点吃晚饭，主要是蔬菜加一个酸奶或者一个苹果。必须管住嘴，目标两个月5-8磅。

ajbo009 发表于 2021-04-03 21:44

我准备打过疫苗开始去gym，在那之前实在是没有减肥的动力。。。天天宅在家里，不吃基本不可能。

我们这里（加州）打疫苗还不知道什么时候能排上。

只要我自己不虎妈不强求名校不强求州内，其实也还行。其实西雅图也没好在哪里

ajbo009 发表于 2021-04-03 22:15

我们这缘分有点儿。😂，你从西雅图去了加州，我从加州搬来了西雅图。。。

这话听的我胆战心惊，每天跟娃搏斗的老母亲可是禁不起惊吓

togedemaru 发表于 2021-04-04 01:18

我们楼有儿女均是加州上藤校的姐姐，可以传授育儿经，哈哈

我们楼有儿女均是加州上藤校的姐姐，可以传授育儿经，哈哈

长点心吧 发表于 2021-04-04 01:56

太佩服了！有空给大家传授一些心得吧🙏

今天那个微博的话题下面我能看到各家爱豆艺人蓝V甚至很多大🦐，唯独看不到咱家正主，我的微博是有什么问题吗？

石头科技的肖战北京大屏幕广告

[url]https://weibo.com/1822613887/K9dLv9lBI[/url]

南京大屏幕

[url]https://weibo.com/1815483980/K8ISOwJvH[/url]

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[url]https://weibo.com/1822613887/K9dLv9lBI[/url]

kkssyy 发表于 2021-04-04 02:16

想吃那个毛肚火锅～～

今天那个微博的话题下面我能看到各家爱豆艺人蓝V甚至很多大🦐，唯独看不到咱家正主，我的微博是有什么问题吗？

togedemaru 发表于 2021-04-04 02:09

战战的号不是广场体

想吃那个毛肚火锅～～

xianleexian 发表于 2021-04-04 02:26

还想和战战一起吃吧～～～

竹心 发表于 2021-04-04 03:18

哈哈哈 好憨的感觉

战战的号不是广场体

长点心吧 发表于 2021-04-04 02:34

没想到战战和我一样啊

一大早起来，发现我们家大概又被人买热搜了

我们楼有儿女均是加州上藤校的姐姐，可以传授育儿经，哈哈

长点心吧 发表于 2021-04-04 01:56

传授经验吧！

恭喜大家乔迁新居！