今天的产出：https://m.weibo.cn/2453953160/4629438731653411

用最快的画法把脑洞在最短的时间画完了，把山河令和天涯客的情节结合后的联想，致敬将要到来的岭演唱会。忙翻了，晚上再来打卡。谢谢mm们整理记录，一定坚持运动。

写意四季

流云九宫醉落英

骤雨初歇赏花红

驱车远赴寒山径

与君把酒共天明

Phoinix 发表于 2021-04-23 23:26

哇好有才，笔意很潇洒啊

我每天晚上都重刷岭，因为剧情已经很熟悉了，不需要太多思考和关注剧情发展，所以很助眠！已经成我入眠良药了！

cuole 发表于 2021-04-23 23:39

每天下了班吃完饭就刷哲瀚已经成为习惯了，哲瀚所有剧的cut都刷完了，B站好多视频已经N刷，希望他的新剧快点上

哈哈，有人说让老婆去海底捞甩面去，我就怕他把人家火锅给甩飞了。

流浪的饼饼 发表于 2021-04-24 00:06

哈哈哈，哲瀚绝对有这个资质

我每天晚上都重刷岭，因为剧情已经很熟悉了，不需要太多思考和关注剧情发展，所以很助眠！已经成我入眠良药了！

cuole 发表于 2021-04-23 23:39

我现在别的剧都看不进去，真要救命了！

拉面又上了高位热搜，老婆的热搜总是奇奇怪怪的哈哈，不知道该怎么夸。

流浪的饼饼 发表于 2021-04-24 00:20

我乐观的想，因为哲瀚很真实很接地气，大家跟海哲一样，公主咋样都爱

老婆的CHIC杂志4月25 11：05 出售， 大家支持一下。 购买方法如下

[url]https://m.weibo.cn/detail/4629472202200570[/url]

hczijian 发表于 2021-04-24 00:21

谢谢楼主。 可以用微店买，太好了！

最佳演员进入倒计时了，不要忘了投票哦，现在票数很接近。

打卡 4/23, day 31, 6 sets 60 sec

我乐观的想，因为哲瀚很真实很接地气，大家跟海哲一样，公主咋样都爱

resurgentangel 发表于 2021-04-24 00:46

别人热搜都是安利自己的，他的热搜真是太接地气了，要不然就是黑热搜，海哲们都操碎了心。

MM最近的画作都走可爱路线，诗歌也很有意境，有才情！

流浪的饼饼 发表于 2021-04-24 00:09

上山后综合症🤣

hczijian 发表于 2021-04-24 00:28

我爱你楼主，我相信，他就是这么说的，虽然不是对着我

别人热搜都是安利自己的，他的热搜真是太接地气了，要不然就是黑热搜，海哲们都操碎了心。

流浪的饼饼 发表于 2021-04-24 00:54

疯子自由飞，大家各忙各的

每天下了班吃完饭就刷哲瀚已经成为习惯了，哲瀚所有剧的cut都刷完了，B站好多视频已经N刷，希望他的新剧快点上

resurgentangel 发表于 2021-04-24 00:36

各种功课补完，就等北海放人了

刚看了一眼宝藏歌手，竟然还挺好看的。第一期导师有张亚东。

期待老婆去踢馆的那一期。

过年啦！老婆营业啦，发微博啦，还是live图，有进步！

老婆发微博了，live会动的，不知道怎么搬过来，姐妹们自己去看吧😺

https://m.weibo.cn/6041425579/4629493497466380

有人把live 图做成了动图了还做成视频，感觉老婆又是在拍新广告，正在欣赏电脑上自己的照片。好想魂穿白色T的大哥，直勾勾的盯着老婆。

我觉得这两个不太行，都太难了。第一个一分钟高抬腿就能把大家都打倒，我只能做30秒。最后一个摸脚尖太难，我估计只能做10个。我还坚持做keep abs k4, 那个感觉难度是这个一半不到。估计这里只有你和哲瀚也比不上的300秒妹子可以做

yjings妹子，你有没有哲瀚去看nba的vlog，还有他采访前短暂的介绍热身的视频，我们可以试着剪辑一下那个放在一起，然后重复几组。

fenghuaren 发表于 2021-04-23 20:40

我竟然8:00pm就睡着了，我明早先把2组做一遍看看哪个更简单一点，可以这样，每个动作从10秒开始，然后剩下时间为rest，第一周10秒，每周+5秒这样的进度。

我先mark! 去看看哲瀚的这些视频先。

上面两个太难了

fenghuaren 发表于 2021-04-23 21:51

我做了30day plank，现在竟然能做几个pushup了，之前是一个都做不来的。

热搜第二了，老婆棒棒哒！

贴一个芒果娱乐发的拉面师傅，九个动图是九个不同的老婆，每个都喜欢：https://m.weibo.cn/1886903325/4629455529578111

沧浪平江 发表于 2021-04-23 23:42

笑死我了