cpf好多代入的，什么要对公主好，不能辜负公主之类的，还要伺候公主。真是想得美！

purplelight 发表于 2021-08-11 14:34

以前cpf还有一位带入不可说，做梦梦到替不可说和俊俊亲嘴拍拖的，亲完后说感觉不怎么样。 哈哈哈哈哈，这脑洞也是疯魔了。

回复 75078楼purplelight的帖子

其实受发的糖不值钱，攻发的糖才甜。同理，攻开始破糖的时候她们总是很慌乱的。

Woaiwenjun 发表于 2021-08-11 14:31

哈哈哈，我觉得cp楼里没人感觉破糖，依然很开心，依然讨厌俊俊的wf，不去打扰他们嗑生嗑死了。。。

送一只大学还是高中时候的奶包俊～～～

如果要认真练的话。我以前推荐过。你可以先看起来，

我很认真的通读了一遍，而且follow了这个作者的bloger

[url]https://www.amazon.com/Thinner-Leaner-Stronger-Building-Ultimate/dp/1938895312/ref=asc_df_1938895312/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312136634064&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=5349875602843937286&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1020414&hvtargid=pla-523514222606&psc=1[/url]

 还有，我后来发现，火锅bearjump妹子是健身达人～～～

今年因为4月份开始发烧追星，没日没夜的

到了6月才开始我的往年春夏健身计划，错过了最好的健身时机。

这两周，还是老三样： 30+min 有氧先烧脂肪

90分钟里自由安排，核心 和 臀，或者四肢 轮流 上重量，往年我能80lb臀桥，现在只有40lb; 或者压力大的时候拳击

15－30分钟拉伸～～～

往年应该还有至少两次游泳－－可以帮助舒缓肌肉，但是现在约游泳schedule我嫌麻烦，放弃了。

现在已经立秋，一般来说到了每年10月份后我就开始进入冬眠模式，就放心贴秋膘，躺平了。 运动就只限于散步了。 冬天太过运动会老～～～～哈哈哈

GuoXindai 发表于 2021-08-11 14:42

冬天太过运动会衰老是什么原因？

如果要认真练的话。我以前推荐过。你可以先看起来，

我很认真的通读了一遍，而且follow了这个作者的bloger

[url]https://www.amazon.com/Thinner-Leaner-Stronger-Building-Ultimate/dp/1938895312/ref=asc_df_1938895312/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312136634064&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=5349875602843937286&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=1020414&hvtargid=pla-523514222606&psc=1[/url]

 还有，我后来发现，火锅bearjump妹子是健身达人～～～

今年因为4月份开始发烧追星，没日没夜的

到了6月才开始我的往年春夏健身计划，错过了最好的健身时机。

这两周，还是老三样： 30+min 有氧先烧脂肪

90分钟里自由安排，核心 和 臀，或者四肢 轮流 上重量，往年我能80lb臀桥，现在只有40lb; 或者压力大的时候拳击

15－30分钟拉伸～～～

往年应该还有至少两次游泳－－可以帮助舒缓肌肉，但是现在约游泳schedule我嫌麻烦，放弃了。

现在已经立秋，一般来说到了每年10月份后我就开始进入冬眠模式，就放心贴秋膘，躺平了。 运动就只限于散步了。 冬天太过运动会老～～～～哈哈哈

GuoXindai 发表于 2021-08-11 14:42

你这些健身活动是在gym还是家里完成啊？

fresno 发表于 2021-08-11 14:43

跟上队形。

跟上队形。

purplelight 发表于 2021-08-11 14:53

已经无法理解了；回看一眼新的cp楼，大家依然嗑生嗑死，又在造谣说俊子七夕要和不可说在一起过节什么的，好像是kol之前带节奏，俊子最近好像有两天空档期要拍物料广告，不可说改了机票还是干嘛也去上海（没关注，没看懂）cpf又在yy上海一夜了。。。太可怕了太可怕😱。。。

anotherhome0713 发表于 2021-08-11 14:44

这是把自己的开心建立在子虚乌有的脑补上。

冬天太过运动会衰老是什么原因？

purplelight 发表于 2021-08-11 14:51

神婆子我是相信祖国的天人合一理论的（爷爷叔叔一大堆老中医）

冬天万物皆藏，春夏万物皆生发－－乃天生天养之道～～～

若违反之，都是在损精耗力－－谓之aging是也（哈哈哈，没有白胡子让我捋）

所以，冬天不宜剧烈运动，心神和活动皆适合收与藏～～～～

包括前面我提醒大家每年农历5月的雨水不可沾身，农历6月适合斋戒禁欲～～～

以前cpf还有一位带入不可说，做梦梦到替不可说和俊俊亲嘴拍拖的，亲完后说感觉不怎么样。 哈哈哈哈哈，这脑洞也是疯魔了。

fresno 发表于 2021-08-11 14:50

我记得那个，天天咯噔，总是踩俊俊。

你这些健身活动是在gym还是家里完成啊？

fresno 发表于 2021-08-11 14:53

在家里，有些简单的器材和基本配备

哈哈哈，我觉得cp楼里没人感觉破糖，依然很开心，依然讨厌俊俊的wf，不去打扰他们嗑生嗑死了。。。

送一只大学还是高中时候的奶包俊～～～

anotherhome0713 发表于 2021-08-11 14:51

为啥要讨厌俊俊的wf, 因为总是破糖么？现在hs不破糖了？哦，想起来了，这些都是批皮hs.

搬运一个白马俊，难怪天河神马都叫龙骏～～～～～

只是修图还是有点过，略遗憾. 不过在国内，放成超大硬广，应该很有视觉冲击力吧

哈哈哈，我觉得cp楼里没人感觉破糖，依然很开心，依然讨厌俊俊的wf，不去打扰他们嗑生嗑死了。。。

送一只大学还是高中时候的奶包俊～～～

anotherhome0713 发表于 2021-08-11 14:51

这头茂密的黑发应该就是俊子最真实的头发的样子了?

这活灵活现的，可爱调皮的俊眼神！！！！

注定了有传奇的少年。

哈哈哈，我觉得cp楼里没人感觉破糖，依然很开心，依然讨厌俊俊的wf，不去打扰他们嗑生嗑死了。。。

送一只大学还是高中时候的奶包俊～～～

anotherhome0713 发表于 2021-08-11 14:51

慌乱的就不说话了，说话的还要撑场面。

fresno 发表于 2021-08-11 14:55

这些人把俊俊惹烦了。

这是把自己的开心建立在子虚乌有的脑补上。

purplelight 发表于 2021-08-11 14:57

不用管她们怎么嗑，总有一部分人会坚持下去的。

只要嗑的人越来越少就可以了。这个趋势是肯定的。

为啥要讨厌俊俊的wf, 因为总是破糖么？现在hs不破糖了？哦，想起来了，这些都是批皮hs.

purplelight 发表于 2021-08-11 15:00

我也搞不懂，说每次俊俊破糖，wf就和打鸡血一样造谣他俩关系不好，造谣不可说各种黑料妄图拆散他俩。其实wf只是看不下去俊俊继续被cpf捆绑了，表达下不满。。。反正那里破不尽xnb太多了，不争论了。。。圈地自萌吧。。。谁造谣XX一夜其实很清楚了。。。

这些人把俊俊惹烦了。

purplelight 发表于 2021-08-11 15:06

温温骂人的时候非常美。

神婆子我是相信祖国的天人合一理论的（爷爷叔叔一大堆老中医）

冬天万物皆藏，春夏万物皆生发－－乃天生天养之道～～～

若违反之，都是在损精耗力－－谓之aging是也（哈哈哈，没有白胡子让我捋）

所以，冬天不宜剧烈运动，心神和活动皆适合收与藏～～～～

包括前面我提醒大家每年农历5月的雨水不可沾身，农历6月适合斋戒禁欲～～～

GuoXindai 发表于 2021-08-11 14:57

知道的真多！佩服！这样冬天就可以为我的懒惰找到充足的理由了。

我也搞不懂，说每次俊俊破糖，wf就和打鸡血一样造谣他俩关系不好，造谣不可说各种黑料妄图拆散他俩。其实wf只是看不下去俊俊继续被cpf捆绑了，表达下不满。。。反正那里破不尽xnb太多了，不争论了。。。圈地自萌吧。。。谁造谣XX一夜其实很清楚了。。。

anotherhome0713 发表于 2021-08-11 15:07

谁愿意大帅哥和一个脏了吧唧人品也不好的wsn捆绑啊，这很难理解吗？