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这个不是歌词，只有部分和歌词重合， 是歌手写的表白

宸王殿下 发表于 2020-05-18 23:37

这几位真是好有才！

我竟然懂了你这三个“那啥‘的意思。。。我的阅读理解。。。也没有那么糟糕，哈哈哈

EMNC 发表于 2020-05-18 23:44

不错， 大家的阅读理解都大有长进！ 战粉嘛， 必须成长在路上的啦！

我想看帅哥谈恋爱

Elaine1980 发表于 2020-05-18 23:46

余生好像有很多场吻戏？

..

是这个吧？

#在抖音，记录美好生活#肖战打鼓A炸了啊#肖战 #魅力全开 w [url]https://v.douyin.com/opCjNd/[/url]

RAKD 发表于 2020-05-18 23:46

是的，就是这个

我试过更狠的，对我效果很慢。

我当时三餐中只有一餐（通常是午餐）带主食，（1/4小碗米饭）。然后蔬菜什么的统统水里白煮，不放油，不放佐料。其他两餐都是只有蔬菜和荤菜，不含任何淀粉类。

然后一周7天里去gym至少5次。有氧两次，瑜伽两次，一次练肌肉。

有效果，但很慢，体重可能一个就降了6-7lb。肌肉比例有提高，但是没有战战那么好的效果。后来2月份wfh开始，gym不去了，目前前功尽弃不算，还反弹。

Elaine1980 发表于 2020-05-18 23:45

我的经验是，一天两顿饭，不认真的cut任何东西。正常吃饭，早饭9点，午饭3点这样，然后绝对什么都不吃，可以喝水。我不太能迈开腿。但是管住嘴对我足够了。

才注意到18年！！！

感情炽烈，真挚，文采斐然。有才华的🦐真多，眼光也好。

星芒璀璨 发表于 2020-05-18 23:45

战战如此难得一见的干净美好， 让战粉们文思如泉涌。

你是幸运的，没有经历那几天，实在太好了。我那几天完全恍惚中，活了半辈子了从来没想到人性会如此的恶毒，好歹同事一场，战战付出了最大的友善，为什么还要这么恶毒的对他？不留一丝活路！我几天几夜没睡觉，不停的哭，都不能正常上班了，请了两天假在家。那是我永远忘不掉的恶梦

yubaby 发表于 2020-05-18 23:46

抱抱。那几天全楼里哭哭唧唧的不少，包括我。不知道熊猫有收多少私信求树洞的。。。想起来真是不堪回首。。。

我本来就还好，从二月底，我一下子瘦了七磅左右，成功回到了25岁的体重。前几天别人都说在家里长胖了，只有我减重了，这也算追星的收获了。

驭风有版权的 。只有肖战粉丝可以非商用

你是幸运的，没有经历那几天，实在太好了。我那几天完全恍惚中，活了半辈子了从来没想到人性会如此的恶毒，好歹同事一场，战战付出了最大的友善，为什么还要这么恶毒的对他？不留一丝活路！我几天几夜没睡觉，不停的哭，都不能正常上班了，请了两天假在家。那是我永远忘不掉的恶梦

yubaby 发表于 2020-05-18 23:46

安慰一下。我没有经历这段。但这几天我看到经历的，能体会到那种绝望无助胸口冰凉的感觉，吃着饭眼泪就出来了。

我有次为了治病按医生要求搞过更狠的，不喝牛奶，不吃豆制品，只吃水煮蔬菜，少量肉，少量糙米，十天掉了七八磅。圆滚滚的小肚子立刻像放了气的气球变成皱皱的皮，其实好像更加难看。

nancy.huang 发表于 2020-05-18 23:50

我这个也是被医生逼的。她说我胖，我的family doctor是一个很瘦很高的漂亮老奶奶。

然后他就会问我一天吃几顿含主食的，运动啥的，然后帮我你拟了一个计划。当时我三顿都含主食，被她批了一顿，说最多一顿。。。

我爱吃甜食，她也不让吃。放弃了那么多，坚持半年是有效果，明显身材变好很多，虽然体重降的不是太快。可是wfh开始运动量直线下降，然后天天在家，也管不住吃的了，天天一堆吃的。这个半年的效果全回来了，还更胖了。。。我都好奇，战战在家过了个年，怎么还能控制的那么好啊。

贴盒百威吧，我买的520礼盒闺蜜帮我收到了。

ajbo009 发表于 2020-05-18 23:48

喔，恭喜你！ 上面真是永生花吗？

玫瑰花很漂亮

太期待余生CP。肯定很甜！

playtime 发表于 2020-05-18 23:47

这， 这， 这， 妈粉都有点扛不住啊， 咋办呢？

我数字事件之前就不去知乎了，因为我老觉得那边节奏不对，我看战战的帖子，结果老给我推荐什么谁谁领进门，谁谁变男神，我为了谁谁看的陈情令，但我却喜欢上了谁谁谁，谁谁谁是不是弯道超车了等洗脑贴。我真的真的真的只想看战战，我管你屁的男神还是瘸子。

回复 69906楼nancy.huang的帖子

》一个麻将大小的肉

在我家，吃肉的那一顿，至少要吃掉一副七小对 ：-）一家子肉食动物，除了我！

EMNC 发表于 2020-05-18 23:48

七小对！！ 哈哈哈哈， 笑死我啦！

超话里有一些虾虾已经收到《博客天下》，海报没有折到帅哥的脸！有8张14页战战的内容！

bluepillow 发表于 2020-05-18 23:50

为了不折到他的脸，🦐给了客服好多怎么折到范本😂

我有次为了治病按医生要求搞过更狠的，不喝牛奶，不吃豆制品，只吃水煮蔬菜，少量肉，少量糙米，十天掉了七八磅。圆滚滚的小肚子立刻像放了气的气球变成皱皱的皮，其实好像更加难看。

nancy.huang 发表于 2020-05-18 23:50

这么快就见效。厉害厉害👍