他唱的这个给电影人的情书，还有红船，至今我都不太敢听，一听就哗哗的流眼泪

Makiyo 发表于 2021-10-21 18:38

还有跑去见你也是

补10/20健身卡：20min full body, 20 min abs/booty

10/21健身卡：20min booty, 20min abs

10月21号

100 high knee, 100 squats, 300 jump rope, 6 km jogging

打卡10月21日

strength training 1小时

补10/20打卡 1组3分钟平板

10/21打卡 3组3分钟平板

10/21:

5 sets of 180sec plank, 40 push ups, 3 sets of 5mins abs

你是没找对地方把。 琅琊阁周子舒唯美别墅一直都在，而且常常是第一高楼。

TinginLO 发表于 2021-10-18 12:27

琅琊阁里有三栋楼，没几个发言的，人气不旺。

出事后影坛大厅里发过一些帖子，有的是为张哲瀚喊冤，有的只是纯粹讨论剧，过不多久都被删个干净，所以我觉得WXC网管是没担当的乌龟。

早上好

早上好

yjings 发表于 2021-10-22 08:42

早上好

小哲晚安

10.22.2021 运动打卡 - 弹力带拉肩 plank/1min 共三组 踩自行车器械45分钟

早上好

yjings 发表于 2021-10-22 08:42

早上好！周末了

这个看看就好，不要被带节奏，也不要跟着走

早上好

yjings 发表于 2021-10-22 08:42

早上好！

10/21只有快走5mi

他唱的这个给电影人的情书，还有红船，至今我都不太敢听，一听就哗哗的流眼泪

Makiyo 发表于 2021-10-21 18:38

我也是！ 小哲用心在唱。。。声入我心啊

嗯， 大家一起关心等待小哲。 小哲就是这么一个一颗真心捧出来给大家的人。。。目前粉丝也做不了啥， 咱们就耐心等待吧！

早上好

yjings 发表于 2021-10-22 08:42

打卡

他的人生，璀璨如歌