你们就操心老婆的娃。

流浪的饼饼 发表于 2021-08-14 00:58

还是，努力练球，下次为中国争光得奖牌

今年才买 都卖断货了 我从idaho搞来的

dlmmdajgal 发表于 2021-08-14 01:30

赞思维活络，快速行动力 飞到idaho？怪不得很新

回复 67870楼dlmmdajgal的帖子

这种活，应该让男粉上 男粉今天偷偷哭了没

joycathy 发表于 2021-08-14 01:28

他就叹气 叹好多次 他昨晚在没发酵的时候本来还想发微博给老婆显摆他diy球杆呢 我发这里好了 你能看出有什么不一样吗

他就叹气 叹好多次 他昨晚在没发酵的时候本来还想发微博给老婆显摆他diy球杆呢 我发这里好了 你能看出有什么不一样吗

dlmmdajgal 发表于 2021-08-14 01:57

DIY? 这么牛 看不出来，只看着 6-7 和 9-P 不是一套，自己重新组装的？

回复 67838楼流浪的饼饼的帖子

有空，结婚，生娃了？

joycathy 发表于 2021-08-14 00:55

其实开心就好~ 感觉太难了 …… 哎

早上好

今天的日签

早上好

今天的日签

yjings 发表于 2021-08-14 06:09

早

请问一下群主，微信群怎么把我删除了？我每天签到投票打卡呀！

早

我作为健身小白，粗略说两句

1. 要想练屁股，蛋白质要吃够。太瘦的人，是没办法练屁股的。
2. 这是个持之以恒的过程，我是练了1年以后，有一天照镜子突然发现自己有屁股了。。。惊不惊喜
3. 要蹲得够重。对 average的姑娘来说，比如身高165，体重120斤左右的，至少需要蹲100磅以上才行。至少。

最后举铁挺辛苦的，我还是羡慕天生有蜜桃臀的人，比如前两天看到的木村光希。这把我羡慕的。

outpost 发表于 2021-08-14 00:39

赞分享

我奔过照片。。。其实就一般般，跟老张没法比。但是比我之前180度扁平的屁股那是强多了

outpost 发表于 2021-08-14 00:47

做不了深蹲的咋办😭

我昨天还说时间会治愈一切

今天说不出来这话了

福 发表于 2021-08-14 00:56

前不久才把微信座右铭改成：把一切交给时间！真是应景了！

早上好

今天的日签

yjings 发表于 2021-08-14 06:09

早

早上好

今天的日签

yjings 发表于 2021-08-14 06:09

今天没打卡吗

请问一下群主，微信群怎么把我删除了？我每天签到投票打卡呀！

Adria 发表于 2021-08-14 06:48

这些事在楼里做吧！大家一起盖楼

打卡。今天没心情运动。但还是给大家问个好。

早上好

今天的日签

yjings 发表于 2021-08-14 06:09

早上好！

打卡。今天没心情运动。但还是给大家问个好。

relay 发表于 2021-08-14 07:21

时间还早呢！继续