hczijian 发表于 2021-03-25 08:11

这应援太棒了！

hczijian 发表于 2021-03-25 08:11

这个应援据说是一个粉丝自己做的？好像要30-50万这样。太有钱了……

hczijian 发表于 2021-03-25 08:28

粉丝太有心了。

hczijian 发表于 2021-03-25 08:36

这个帽子据说是李宁的，好像好多人去买同款了，因为衣服四位数买不起，哈哈。

早上好！明媚的一天有哲瀚开启

hczijian 发表于 2021-03-25 07:59

楼主总是一大早就带美图来，贴贴好楼主。

这个帽子据说是李宁的，好像好多人去买同款了，因为衣服四位数买不起，哈哈。

山楂树下 发表于 2021-03-25 08:42

他这么喜欢白sweatshirt？最近各种不同款都是白色的。

这个帽子据说是李宁的，好像好多人去买同款了，因为衣服四位数买不起，哈哈。

山楂树下 发表于 2021-03-25 08:42

李宁快看到哲瀚，请他代言！洽洽瓜子也是的

无人机应援直播回放

[url]https://weibo.com/l/wblive/p/show/1022:2321324618707866616044[/url]

楼主总是一大早就带美图来，贴贴好楼主。

山楂树下 发表于 2021-03-25 08:44

再一起贴贴老婆

这个应援据说是一个粉丝自己做的？好像要30-50万这样。太有钱了……

山楂树下 发表于 2021-03-25 08:41

贫困限制了我的想象…

这2天开的新weibo账号天天评论点赞还买了vip，刚付款又给我锁了，说账号不正常。不容易啊。

这个帽子据说是李宁的，好像好多人去买同款了，因为衣服四位数买不起，哈哈。

山楂树下 发表于 2021-03-25 08:42

这套还行啊，简单舒服

For Advanced

Day 1 3 sets 60 sec (rest time 60 sec or longer)

Day 2 3 sets 70 sec

Day 3 3 sets 80 sec

Day 4 3 sets 90 sec

Day 5 3 sets 100 sec

Day 6 3 sets 110 sec

Day 7 3 sets 120 sec

Day 8 4 sets 60 sec

Day 9 4 sets 70 sec

Day 10 4 sets 80 sec

Day 11 4 sets 90 sec

Day 12 4 sets 100 sec

Day 13 4 sets 110 sec

Day 14 4 sets 120 sec

Day 15 5 sets 60 sec

Day 16 5 sets 70 sec

Day 17 5 sets 80 sec

Day 18 5 sets 90 sec

Day 19 5 sets 100 sec

Day 20 5 sets 110 sec

Day 21 5 sets 120 sec

Day 22 6 sets 60 sec

Day 23 6 sets 70 sec

Day 24 6 sets 80 sec

Day 25 6 sets 90 sec

Day 26 6 sets 100 sec

Day 27 6 sets 110 sec

Day 28 6 sets 120 sec

Day 29 6 sets 130 sec

Day 30 6 sets 140 sec

yjings 发表于 2021-03-24 22:20

Day 3 来打卡

Day 3 3 sets 80 sec

越来越难了

有时间要和你请教一下，我是微博 新新人，似乎不能点赞啦……好多操作我都糊涂得很

Day 3 来打卡

Day 3 3 sets 80 sec

越来越难了

fenghuaren 发表于 2021-03-25 09:23

打卡要带张哲瀚做plank的图，我好不容易挖出那2张。

回复 3234楼yjings的帖子

有时间要和你请教一下，我是微博 新新人，似乎不能点赞啦……好多操作我都糊涂得很

hczijian 发表于 2021-03-25 09:23

我好多年没用过了，这几天我就是养号，到处评论点赞，看到有意思的铁粉就关注，评论，她们也会跟我互粉，这样慢慢累积。我是用微信账号登陆微博的，被限制之后再验证，手机绑定又解封了。

打卡要带张哲瀚做plank的图，我好不容易挖出那2张。

yjings 发表于 2021-03-25 09:27

我错了，重新打卡，必须带图！看着哲瀚的小腱子肉，我也要练出马甲线！

Day 3 来打卡

Day 3 3 sets 80 sec

李宁快看到哲瀚，请他代言！洽洽瓜子也是的

hczijian 发表于 2021-03-25 08:46

对啊，恰恰瓜子在哪里？还有谁嗑瓜子能嗑成老婆这个样子