6/5 打卡

跑步1.3K 5mins abs

3组140秒plank

雪鹿啤酒广告里小哲有打篮球呢

https://m.weibo.cn/7610293677/4645033175155869

雪鹿啤酒广告里小哲有打篮球呢

https://m.weibo.cn/7610293677/4645033175155869

葭月 发表于 2021-06-05 22:32

投篮哈，其实那个bboy做的那个动作小哲也能做，把这个加上就更好了

雪鹿啤酒广告还有更多版本，不仅有打篮球，还有高尔夫哦

https://m.weibo.cn/1850101627/4645029533976051

打卡6/5 4 sets 180s, hiit 25 mins

雪鹿啤酒广告还有更多版本，不仅有打篮球，还有高尔夫哦

https://m.weibo.cn/1850101627/4645029533976051

葭月 发表于 2021-06-05 22:40

这个版本，很赞 篮球，高尔夫，都帅

厉害

老婆重要发微博官宣啦，篮球高尔夫的，看来老婆很开心

https://m.weibo.cn/1850101627/4645029533976051

分享一个，奋斗，哈哈

皇冠，是P的？好合适

老婆重要发微博官宣啦，篮球高尔夫的，看来老婆很开心

https://m.weibo.cn/1850101627/4645029533976051

hczijian 发表于 2021-06-05 22:53

最后的飞身，真帅 啤酒看着特别清爽，女生喝也不错

雪鹿啤酒广告里小哲有打篮球呢

https://m.weibo.cn/7610293677/4645033175155869

葭月 发表于 2021-06-05 22:32

现在估计只能玩玩投篮了，哎

最近的？小张很喜欢这个pose， 随处可见

现在估计只能玩玩投篮了，哎

女人心事 发表于 2021-06-05 23:00

别太担心，以后医学发达，说不定有新的治疗方案，可能新新人造半月板？

分享一个，奋斗，哈哈

hczijian 发表于 2021-06-05 22:54

这张好

老婆腿毛也不少

回复 24992楼hczijian的帖子

最近的？小张很喜欢这个pose， 随处可见

joycathy 发表于 2021-06-05 23:01

感觉是老照片，我觉得有点没睡醒的感觉……嘿嘿

这张好

老婆腿毛也不少

福 发表于 2021-06-05 23:05

你观察的真仔细啊，连腿毛都不放过

屁股不放过，胸也不能放过

你观察的真仔细啊，连腿毛都不放过

女人心事 发表于 2021-06-05 23:17

嘿嘿，虽然叫老婆，人家是男的好不啦

感觉是老照片，我觉得有点没睡醒的感觉……嘿嘿

hczijian 发表于 2021-06-05 23:09

必须说公主，颜值一如既往，30一朵花