周末去打了一下羽毛球，结果脚崴到了。倒是不严重，就是走路时会时不时地感觉到疼。不舒服。好久不运动的结果：（

先用冰块冰! 两,三天后再用药酒搽!

记得偶上次脚崴后米国医生就是这样给偶医的!

谢谢，哈哈，幸亏不严重，现在已经好了。谢谢rongronger mm

:) 运动前要热身,活动开了四肢关节,这样才不会崴到脚~

[此贴子已经被作者于3/9/2004 10:51:36 PM编辑过]

以下是引用redbean在3/9/2004 9:00:27 PM的发言：
谢谢，哈哈，幸亏不严重，现在已经好了。谢谢rongronger mm

表客气! 真羡幕你, 灌水工作日如此地忙, 还能急出时间打羽毛球! 下次小心点!!!!

如果是习惯性的歪脚， 就是缺钙的徵兆。。要注意补钙。。可以买那种含钙质的巧克力。。 嘻嘻。。 又好吃， 不知不觉就补了。

[此贴子已经被作者于3/10/2004 3:20:40 PM编辑过]

哈哈，幸亏不是习惯性崴脚。谢谢冰蓝mm。

以下是引用rongronger在3/9/2004 11:55:51 PM的发言：

以下是引用redbean在3/9/2004 9:00:27 PM的发言：
谢谢，哈哈，幸亏不严重，现在已经好了。谢谢rongronger mm

表客气! 真羡幕你, 灌水工作日如此地忙, 还能急出时间打羽毛球! 下次小心点!!!!

哈哈，打羽毛球是我毕业以来第一次打呢。以前在学校的时候经常打，现在没什么机会打了。而且羽毛球这东西如果不在室内打的话，受天气影响太厉害了。我现在是经常打乒乓球。呵呵

以下是引用redbean在3/10/2004 9:18:13 PM的发言：
表客气! 真羡幕你, 灌水工作日如此地忙, 还能急出时间打羽毛球! 下次小心点!!!!

哈哈，打羽毛球是我毕业以来第一次打呢。以前在学校的时候经常打，现在没什么机会打了。而且羽毛球这东西如果不在室内打的话，受天气影响太厉害了。我现在是经常打乒乓球。呵呵


偶最近也常打乒乓球, 不过我打的不好, 除了会抽两臭球, 其他....呵呵

以下是引用rongronger在3/12/2004 12:21:38 PM的发言：

以下是引用redbean在3/10/2004 9:18:13 PM的发言：
表客气! 真羡幕你, 灌水工作日如此地忙, 还能急出时间打羽毛球! 下次小心点!!!!

哈哈，打羽毛球是我毕业以来第一次打呢。以前在学校的时候经常打，现在没什么机会打了。而且羽毛球这东西如果不在室内打的话，受天气影响太厉害了。我现在是经常打乒乓球。呵呵

偶最近也常打乒乓球, 不过我打的不好, 除了会抽两臭球, 其他....呵呵
会抽球还打的不好啊？什么才叫好？啥时候咱俩一起玩玩，嘿嘿

以下是引用redbean在3/14/2004 10:12:07 PM的发言：
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偶最近也常打乒乓球, 不过我打的不好, 除了会抽两臭球, 其他....呵呵
会抽球还打的不好啊？什么才叫好？啥时候咱俩一起玩玩，嘿嘿

行ING! 没问题! 不过红豆让三个球先