我们学校有个Pilates program for beginner，上21节课$77，每次一个小时，大家说是参加这个好，还是自己买了dvd在家练？谢谢！！

当然去上课了。77不贵呀，21 小时呢。我把winsor的vhs借给过两个朋友，两个人都没法坚持。原因很多。如果一上来可以强迫你练21小时，是个很好的开始

很便宜啊。如果时间合适， 应该去上，跟班容易坚持。

不错呀，我们学校比这贵多了。

学校里的group exercise要交钱的吗?我们这里都是免费的.

我们这里，象cardio,step, matt,abs, 这种group exercise要另买pass, pilates,yoga,swiming, tennis, modern dance什莫的，算instruction course, 一般算下来每小时5-10元的样子。