报告，我也开始动起来啦-第1页

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bbcat

0操作1 ^#

报告，我也开始动起来啦

看着日渐长大的肚子，我也有危机感了。
前两个星期开始跑步，然后还练习上肢。
争取几个月后重新上回轨道~~

Kampf

0操作2 ^#

坚持就是胜利！

Evanescence

0操作3 ^#

以下是引用bbcat在2004-8-6 18:30:17的发言：
看着日渐长大的肚子，我也有危机感了。
前两个星期开始跑步，然后还练习上肢。
争取几个月后重新上回轨道~~

但是针对肚子上的脂肪，你怎么减呢？

0操作4 ^#

what's your" 轨道"啊?

cooleleph

0操作5 ^#

good, haha.

以下是引用bbcat在2004-8-6 18:30:17的发言：
看着日渐长大的肚子，我也有危机感了。
前两个星期开始跑步，然后还练习上肢。
争取几个月后重新上回轨道~~

[em00]

robinsnow

0操作6 ^#

add oil~~
report exercise content~
run together~

cfhqckwl

0操作7 ^#

其实我觉得如果想小腹平坦,一定不能多吃.
我现在练也只能把腹部练结实,但是那一层脂肪还在:(

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