抖空竹适合老年人运动吗-第1页

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抖空竹适合老年人运动吗

cathy的马甲

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抖空竹适合老年人运动吗

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/sXhC_DpnfsA?showinfo=0

国内有不少人玩这个，第一次在美国看到邻居有老人玩这个，这个运动量大吗？适合老年人吗

NikolaTesla

0操作2 ^#

感觉不错啊，锻炼手眼协调，腿也一直走动，而且肩膀一直活动肯定不会得肩周炎

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eleanoryy

0操作3 ^#

可以的吧

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