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请问晚饭只吃玉米减肥吗

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22-05-05 09:24操作
只看楼主AA分享不感兴趣
请问晚饭只吃玉米减肥吗

不吃点实在是饥饿·，但是吃了又怕长胖

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22-05-05 09:42操作
只看TAAA分享

吃个白煮蛋吧。

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22-05-05 10:01操作
只看TAAA分享
好像玉米的含糖量还是挺高的。
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22-05-05 11:39操作
只看TAAA分享

看你吃多少玉米

看你中午吃了多少早上吃了多少零食吃了多少

看你一天的总摄入是多少。

早晨中午吃多了晚上啥都不吃一样会增重。


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22-05-05 22:39操作
只看TAAA分享

量不多的话，也还好

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22-05-07 20:44操作
只看TAAA分享

吃个水煮蛋

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22-05-08 03:27操作
只看TAAA分享

肠胃不好最好别吃玉米，我就是

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22-05-08 03:28操作
只看TAAA分享

可以吃点蒸南瓜

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22-05-10 02:25操作
只看TAAA分享

太单一吃了也不好，可以搭配吃

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22-05-17 04:03操作
只看TAAA分享

不行吧

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22-05-17 09:31操作
只看TAAA分享

糯玉米好过甜玉米

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22-05-17 16:44操作
只看TAAA分享

Sweet corn has a lot of sugar.

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22-06-03 20:37操作
只看TAAA分享

减肥💊效果好，最好没carb .多吃蛋白。不过你总量减少，就会瘦

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