这就是女性比男性衰老快的主要和直接原因....-第1页

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auroraed

0操作1 ^#

这就是女性比男性衰老快的主要和直接原因....

转发的，感觉有些道理呀

瑜伽只能提高女性的柔韧度和气质，对形体的改变并无多大作用；游泳和一些有氧操或是舞蹈类课程，也只能提高女性的心肺功能和肢体的协调性而已；唯有撸铁才能让女性真正的改变形体。

emmachka

6操作2 ^#

所以男人不运动臀也不塌？

kaiselin

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不太喜欢撸铁

不羁的风

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我以为答案是养娃

zmm

2操作5 ^#

生娃养娃老公公婆父母都是加速器

糖小蛮

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必须是养娃事实证明男人也会塌

angelene

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生娃养娃老公公婆父母都是加速器

zmm 发表于 2022-01-16 19:06

对

zavanna

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回复 6楼糖小蛮的帖子

我也觉得

ada0325

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所以男人不运动臀也不塌？
emmachka 发表于 2022-01-15 22:03

男人一般肌肉比女人多，所以不容易塌，胖男人也塌的

小淘气

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生娃养娃老公公婆父母都是加速器

zmm 发表于 2022-01-16 19:06

同意每一个字！！！

fuleldhsck

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带娃哪有时间撸铁啊

LauritaBB

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瑜伽练的是active flexibility全面要求肌肉力量跟普拉提一样塑形。只有passive flexibility的是还没有开窍。。。

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