[求助]Sweet Potato吃了会发胖吗？-第1页

sigma010

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[求助]Sweet Potato吃了会发胖吗？

和米面比，哪个更容易使人发胖？ [em17]

taotaoo

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红薯是非常非常非常好的东东，营养价值非常非常地高:)，好像是营养最均衡的食物。不会发胖啦。

对了，mm说的是红薯吧？ [em08] 以前看到人家说sweet patato是红薯，虽然俺只知道yam是红薯

agathagu

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应该不会胖吧,应该是刮肚子里的油吧 [em08]

海延

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听说土豆和红薯只要不油炸只水煮的话根本不容易引起发胖

------ 一个印度邻居说

lilac9708

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以下是引用海延在2006-2-2 1:12:00的发言：

听说土豆和红薯只要不油炸只水煮的话根本不容易引起发胖

------ 一个印度邻居说

我也听说过,有科学依据没有 [em17] ? 还是大家一致任为 [em17] ??? 俄罗斯人好象土豆吃的不少,MM们年轻的时候身材都不错,可是大妈们 [em35] [em35] [em35]

yoyocat

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以下是引用lilac9708在2006-2-2 18:14:00的发言：

我也听说过,有科学依据没有 [em17] ? 还是大家一致任为 [em17] ??? 俄罗斯人好象土豆吃的不少,MM们年轻的时候身材都不错,可是大妈们 [em35] [em35] [em35]

那发胖跟人种还是有关系的哈、、、、 [em02]

海延

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以下是引用lilac9708在2006-2-2 18:14:00的发言：

我也听说过,有科学依据没有 [em17] ? 还是大家一致任为 [em17] ??? 俄罗斯人好象土豆吃的不少,MM们年轻的时候身材都不错,可是大妈们 [em35] [em35] [em35]

有的。曾经看到过某MD也这样说。

xiaosha

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淀粉比较多吧应该

lilac9708

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以下是引用xiaosha在2006-2-2 19:59:00的发言：

淀粉比较多吧应该

是的.但是听说淀粉和蛋白质/脂肪分开吃就没事.不知道有没有人试过? 过两天我的体重掉不下来的话,我打断TRY [em34]

lurenyi

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以下是引用lilac9708在2006-2-3 21:12:00的发言：

是的.但是听说淀粉和蛋白质/脂肪分开吃就没事.不知道有没有人试过? 过两天我的体重掉不下来的话,我打断TRY [em34]

？？？

没听说过诶，怎么弄？

oceanwhite

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同意2楼, 4楼的意见.

薯条薯片不能吃, 但是新鲜的土豆, 地瓜都没问题.