[推荐]第一次冬天跑户外，发文纪念一下-第1页

lurenyi

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[推荐]第一次冬天跑户外，发文纪念一下

[em13]

一场暴雪被随后的冻雨毁了：雪上硬邦邦足有一寸厚的冰。滑雪的计划只好推迟。不过天放晴后真的是神清气爽，不跑都对不起自己。 [em15]

感恩节新买的trail跑鞋今天也开了张，还真不错，踏在没扫完的冰上只听嘎吱嘎吱响，一点都不滑。最后跑了7km，回来拉伸，洗热水澡，舒服透了。

今天天气不是很冷，华氏30度左右。 [em08]

seajlt

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Admire LZ!

oceanwhite

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以下是引用lurenyi在2005-12-17 18:04:00的发言：

[em13]

一场暴雪被随后的冻雨毁了：雪上硬邦邦足有一寸厚的冰。滑雪的计划只好推迟。不过天放晴后真的是神清气爽，不跑都对不起自己。 [em15]

感恩节新买的trail跑鞋今天也开了张，还真不错，踏在没扫完的冰上只听嘎吱嘎吱响，一点都不滑。最后跑了7km，回来拉伸，洗热水澡，舒服透了。

今天天气不是很冷，华氏30度左右。 [em08]

零下一度跑7KM, 老路很酷嘛. 我要是这么跑的话会连鼻子都冻住的. [em08] [em08]