呵呵，第一次在这里发帖，希望各位多多指教。^_^

虽然说自己是懒人，其实我还是很喜欢运动的，只是很难长期坚持而已。而且我喜欢的运动方式及其有限，球类大概有足球，篮球，羽毛球，别的也就是游泳，跑步机，骑骑自行车啥的。我运动一般是心血来潮型，高兴的时候猛搞几天，懒得时候几个月都不动，以至于偶的体型变化幅度巨大，而且一直处于偏胖的状态，5555555555555。

从初中开始我就迷上了足球，成为Paolo Maldini和AC Milan的忠实球迷。每天下了课都混在一群男生中间抢球玩，后来才体会到那群男生带一个女生玩足球的痛苦，哈哈。高中毕业篮球是体育必考课，天天被体育老师强迫练习三步上篮，练着练着渐渐也体会到篮球的乐趣。不过我想主要原因是没有机会踢足球。上了大学终于爽到了，我们学校有一年一度的女子足球比赛“巾帼杯”，这个真是太对我的胃口了，于是当仁不让的当了队长，游说出了一群女队员外加女球迷，用我们班同学的话说，就是为繁荣我们系女足做出了不可磨灭的贡献。比较恶心。5年的巾帼杯生涯不禁强壮了我的身体，还给我带来了无穷无尽的乐趣和美好回忆。最值得一提的是在我最后一年踢巾帼杯的时候，遇到了我现在的老公，当时他给我们当裁判，我们在球场上一见钟情，最后克服了种种困难终于走到了一起。恩，不过这个和健身无关就不多扯啦。

大学最后一年生活过于奢侈糜烂以至于体重猛涨，那时觉得自己好像一只正在充气的气球一样一天比一天大。来了美国之后第一个学期决定寒假回国和老公结婚，婚沙婚礼等诸多事宜给了我前所未有的减肥勇气和决心。那不堪回首的4个月啊。。。我每天中午只吃一点米饭，一份菜，尽量不吃肉（其实是我太懒懒得做^_^），下午去gym剧烈运动不少于1小时，晚上只吃2个苹果。坚决不吃米国的高热量食品。多少次晚上饿的难以入睡，多少次运动后闻到别人家里传来的香味馋的不能自已，多少次看到苹果就想吐。。。终于熬过去了，我回国的时候瘦了30多磅，虽然离我的理想体重还差不少，可是我已经很满意了。。。

结婚回来后再也没有了减肥的动力。。。减肥时克制的食欲全都爆发出来了。。。于是现在减去的肉基本又长回来了，55555555555555555555，回国买的pp衣服全都不能穿啦。没有了动力，我无论如何都不能说服自己坚持去gym，现在的状况就是每个月去那么5，6次吧。。。希望明年春天的时候看到满街的pp裙子我能重拾减肥的决心。。。

[此贴子已经被oceanwhite于2005-11-28 22:52:22编辑过]

结婚办婚礼的确是减肥的动力

以下是引用fayer在2005-11-28 18:35:00的发言：

呵呵，第一次在这里发帖，希望各位多多指教。^_^

虽然说自己是懒人，其实我还是很喜欢运动的，只是很难长期坚持而已。而且我喜欢的运动方式及其有限，球类大概有足球，篮球，羽毛球，别的也就是游泳，跑步机，骑骑自行车啥的。我运动一般是心血来潮型，高兴的时候猛搞几天，懒得时候几个月都不动，以至于偶的体型变化幅度巨大，而且一直处于偏胖的状态，5555555555555。

从初中开始我就迷上了足球，成为Paolo Maldini和AC Milan的忠实球迷。每天下了课都混在一群男生中间抢球玩，后来才体会到那群男生带一个女生玩足球的痛苦，哈哈。高中毕业篮球是体育必考课，天天被体育老师强迫练习三步上篮，练着练着渐渐也体会到篮球的乐趣。不过我想主要原因是没有机会踢足球。上了大学终于爽到了，我们学校有一年一度的女子足球比赛“巾帼杯”，这个真是太对我的胃口了，于是当仁不让的当了队长，游说出了一群女队员外加女球迷，用我们班同学的话说，就是为繁荣我们系女足做出了不可磨灭的贡献。比较恶心。5年的巾帼杯生涯不禁强壮了我的身体，还给我带来了无穷无尽的乐趣和美好回忆。最值得一提的是在我最后一年踢巾帼杯的时候，遇到了我现在的老公，当时他给我们当裁判，我们在球场上一见钟情，最后克服了种种困难终于走到了一起。恩，不过这个和健身无关就不多扯啦。

大学最后一年生活过于奢侈糜烂以至于体重猛涨，那时觉得自己好像一只正在充气的气球一样一天比一天大。来了美国之后第一个学期决定寒假回国和老公结婚，婚沙婚礼等诸多事宜给了我前所未有的减肥勇气和决心。那不堪回首的4个月啊。。。我每天中午只吃一点米饭，一份菜，尽量不吃肉（其实是我太懒懒得做^_^），下午去gym剧烈运动不少于1小时，晚上只吃2个苹果。坚决不吃米国的高热量食品。多少次晚上饿的难以入睡，多少次运动后闻到别人家里传来的香味馋的不能自已，多少次看到苹果就想吐。。。终于熬过去了，我回国的时候瘦了30多磅，虽然离我的理想体重还差不少，可是我已经很满意了。。。

结婚回来后再也没有了减肥的动力。。。减肥时克制的食欲全都爆发出来了。。。于是现在减去的肉基本又长回来了，55555555555555555555，回国买的pp衣服全都不能穿啦。没有了动力，我无论如何都不能说服自己坚持去gym，现在的状况就是每个月去那么5，6次吧。。。希望明年春天的时候看到满街的pp裙子我能重拾减肥的决心。。。

4个月 30多磅噢～～～～～～～～～～～～