大家晚饭一般吃什么啊？-第1页

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vivacious

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大家晚饭一般吃什么啊？

减肥的mm一般晚饭吃什么啊？

我是早上，中午都是正常吃饭，当然只有8分饱。

可是晚上就不吃什么啦，以前经常是水果和low -fat 酸奶，现在冬天来了，感觉不吃点热的不舒服啊

hellokitty7479

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请去看闲话版的小饭桌活动 [em02]

xiaosha

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我的晚饭是正餐，吃的最多，呵呵。肉，菜，米饭，什么都吃。

mm可以加些鱼如果不想吃肉得话，还有一些汤比如说排骨汤，少吃些主食应该问题不大吧。

LGO

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不减肥mm得信息要不要？我也是晚饭是正餐，每天吃得最多的就是晚上这顿了，有啥吃啥，米面不拘。。。。

sunshinings

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我一般吃鱼虾，蔬菜，水果等好消化的，尽量不吃主食和油腻的东西。

我是属于一吃就胖的，所以晚饭一吃多，就能胖个几磅，很灵的

诺维

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偶之前晚上除了主食以外什么都吃，青菜啊肉啊，鱼啊虾啊什么的。不过现在冬天了，有时候晚上一点也不吃碳水化合物好像有点冷，所以我基本就是看情况了，想吃的时候吃，不想吃的时候不吃，只要不吃过多就没太大关系了

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