回国之前还特意带了我的锻炼行头 哪知一次也没用上 除了爬了一次山 办公室的欧洲小伙还特意嘱咐我

keep training 他也是锻炼狂 哈哈 但是也还是瘦了些

主要可能是走路比较多 加上比较节制 吃东西的种类多 但是数量上都控制的比较好

觉得国内的选择多 也就不那么的贪婪 每样东西吃上一点 也就饱了

国内锻炼的条件没有美国好

身材得到朋友们的赞扬 也没有枉费了我锻炼狂的称号

hiahia

没啥好说的，来健身斑第一件事

就是请上PP！！

purest mm其实很早就在这里活动啦. 而且跑步很厉害的. 是吧. hehe. 不过上个pp让大家敬仰一下也很好啊.