在国内吃东西 总是有节制

到美国就吃的过饱 是不是美国的可吃的食品太单一了

不知道为啥 和LD吃饭我总是吃得太香了

回国那么长时间还瘦了些 可是才回来几天就发现总是不小心吃多

有没有锻炼狂姐妹们和我有一样的问题

咋回事 怎么能解决呢

我太爱吃了 555555555

如果写日记 我就没有借口了 哈哈

真停不了吃

就多细分几顿，每吨吃少点……　晚餐尽量吃平时的８分就好

我觉得在国内就是运动比较多，虽然吃的也多，可是去哪儿俺净11路乐。。。不像这儿除了gym那一把，每天都不动换，尤其是饭后。。。

在国内每天吃完饭还陪俺爹娘溜溜弯啥的。。。。

而且这边细粮太多