[原创]一个月来的减肥经历，献给姐妹们~-第1页

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zowent

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[原创]一个月来的减肥经历，献给姐妹们~

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[此贴子已经被作者于2012/11/19 23:13:03编辑过]

linfeeling

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坚持下去哦，好身材要保持 [em08]

zowent

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一忙就顾不上了，很佩服那些坚持body building的人。知道自己没什么毅力，所以就减减肥，没打算练肌肉。

[em01]

sharry

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其实你做的已经非常不错了。但这样停下来会有反弹的可能。建议晚上回家后在自己的室内保持运动20分钟，不想跳之类的运动就做点拉伸会较好。好体型要保持。长肉与掉肉反复的结果是皱纹会增加。看看膝盖就明白了。 [em08]

LGO

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赞，但愿楼主能够坚持

sunshinings

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贵在坚持，加油！

Harmony

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好帖子!

LZ要坚持不懈哟!

lilac9708

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真厉害 [em29]

一定要坚持 [em13]

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