身体在适应,调整?
可能是平台期到了吧?我最近也是差不多,暂时没发现胖了,反正没瘦就是了
mm加油坚持一段,过了这段时间应该就好了
正常,体重曲线不是一头栽下去的,会有若干小反弹。但是总体趋势向下。大概要半年的时间体重才能降到一个比较稳定的水平,这个时候不需要大量运动也能保持体重不反弹。