KELLYMM的减肥日记-第1页

kellyguo

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KELLYMM的减肥日记

Kelly来美国差不多1年的样子，平时喜欢甜食，炸的，而且因为是重庆人，平时自己也喜欢做好吃的来吃，所以现在1米65,然后是110斤，好肥，哭

今年夏天回了重庆，更是要哭死了，重庆MM都好苗条

所以开始跟妈妈一起减肥，请大家监督我！！！希望我8月初回美国的时候瘦到100，努力努力努力！！！！

kellyguo

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今天：

早上吃的比较多，牛奶，豇豆肉夹了1/4个馒头

中午：小碗饭，几片回锅肉（有肥肉），很多凉拌空心菜，最后一点番茄汤

中午锻炼手臂

UPDATE：下午跳绳1000下，用时30分钟，中间按摩小腿

然后吃了几口火腿酥（没有吃到肉），一个桃子

晚上：小碗绿豆稀饭，一块瘦肉，一点豆腐干，青椒

半杯酸奶

睡觉前跳了500下

[此贴子已经被作者于2005-7-13 18:56:23编辑过]

angebaba

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锻炼手臂可以减肥？据我所知，肥肉一般都不在胳膊上。

[em01]

naomi

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以下是引用angebaba在2005-7-13 2:44:00的发言：
锻炼手臂可以减肥？据我所知，肥肉一般都不在胳膊上。

[em01]

胳膊上的肥肉最难看了，无袖衫都不能穿，一定要剪！

pureaqua

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165cm 110真的是不胖啊！

悄悄说一声，现在又流行丰胸了，减肥可是不利于丰胸的。

偶觉得瘦到不能再瘦已经out了。

purest

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我要是110 高兴死了人家还减肥呢啥世道阿

seeing

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以下是引用kellyguo在2005-7-13 1:30:00的发言：

今天：

早上吃的比较多，牛奶，豇豆肉夹了1/4个馒头

中午：小碗饭，几片回锅肉（有肥肉），很多凉拌空心菜，最后一点番茄汤

中午锻炼手臂

[em05] [em05] 竟然写国内的食谱，这不是掉我胃口吗？

旻

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这个身高110斤标准啊。我都122了，目标才减到115，mm太苛求了。

kellyguo

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重庆MM太瘦了，我自卑呀，而且还想穿BIKINI呢，所以只有减了

oceanwhite

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LZ MM你的体重很标准的, 再减就不好了. 应该以塑身为主了.